为什么月经叫“大姨妈”，
不叫“小姨夫”“小姨妈”？
跟“大姨妈”有关的话题，通常都会在女孩子之间引来热烈的讨论。早上不知道谁提了一嘴，工作群里马上就炸开了。月经不规律怎么办，经前烦躁想暴打男朋友怎么办……
这时候我突然好奇了——为什么大家都把月经叫“大姨妈”？
……空气突然安静。
我们都不知道这个称呼从哪里来，又是什么时候开始流行的，但有一件事情很肯定：从我们嘴里，很少会直接出现“月经”二字，总会找个什么词来替代。
有人认为，“大姨妈”是90年代来自港台的影视、媒体作品中将它发扬光大，这也与此前汉语中存在但使用范围比较小的“好朋友”“亲戚”等相映成趣——亲戚来了，不得不好好照顾，是件不大不小的麻烦事儿啊。
不过，年轻一辈的女孩子也有彰显自己创造力的地方，除了那些妈妈辈们传下来的婉辞，类似于“血崩”这样的词汇也逐渐出现。
这样的现象，说明了我们对于月经的态度正在放开。
最重要的，是“谈论它”
而且，说到月经就会想到痛经！
女性在出现痛经时，要做到营养均衡，食物多样化。在平时应该多食用一些理气活血的蔬菜水果，如果女性的身体比较虚弱或者气血不足，可以多食用补血，补气，补肝肾的食物。平时尽量不要吃辛辣刺激性的食物以及生冷性的食物，因为这些食物可能会加重痛经现象，也可以喝参姜白芷饮，多喝热水。
