2020-4-7晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:30

天气:阴
心情:开心

纪念日:每天


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:存钱,省钱

本月重要成果:省钱


今日三只青蛙/番茄钟

今日早起keep 运动打卡,晚上带儿子一起跑步,说服儿子学会预习


成功日志-记录三五件有收获的事务

1:儿子没考好,但我能平静对待

2: 发现儿子有上进心,但没有自控力,我要用一些好习惯影响他

3: 今日儿子愿意出门跑步了


财务检视

四月份客流有所提升,业绩还是不好做,这场疫情又让收入回到解放前。

朋友在帮我做副业,小有收成,继续加油


人际的投入

发现自己很有包容心,对家人好有耐心。家人要多夸,多认可,一个家为更和谐。


开卷有益-学习/读书/听书

今天有听樊登读书新书

健康与饮食

今日步数:5000

今日锻炼: 晚上跑步半小时,早上跳舞二十分钟

今日饮食:早上吃水煮鸡蛋补充蛋白质


好习惯打卡

从今天起带儿子跑步打卡第一天

每天一部电影打卡

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