这几日广州的温度一下子就是升到了三十五度，夏天的时候都没感受到这热度。我住宿的位置旁边就是小山林，因此，晚上开风扇是凉爽的。
前天晚上我吹着风扇半夜醒来，翻来覆去睡不着，而外面是寂静一片，按照以往经验我推断自己是失眠了。
可是脑海里突然冒出一个想法：我会不会是太热了？？？于是我关掉了电扇，开启了空调，温润的清凉感弥漫周围，不久就进入了宁静的梦乡！
早上我醒来的时候恍然大悟，原来是我的身体告诉我：吹风扇的风是凉的，可是我更喜欢空调的温度，可是我却忽略了自己的感受， 而我们工作是包住宿水电全免。
我想起了自己以前有喜欢的小物件，我明明有能力去买，却因为它的价格略高，斟酌许久还是放弃了。
而爱自己并不是说满足自己所有想买的欲望，而是判断哪些是我们真正需要的，真的想要又是在能力范围之内，就去满足自己想法！
现在我会每个月给自己一个小限额，允许自己去买我想要的物品，或者我想吃的美食，哪怕我是在菜市场买了很多菜，我转头会对自己说：没关系就有那限额的钱去买你想吃的猪脚饭，于是我不再责怪自己！
就如昨天晚上，我吃了饭之后还是想吃辣的食物，于是犹豫之后我还是点了两份甜辣味周黑鸭，满心欢喜啃着鸭脖喝着可乐！虽然吃完之后还是不辣的，可是至少我是快乐的！
这个小小的限额给予我相对的自由，我可以在这个自由里做一个相对任性的自己，我敢于直面自己的内心，而不是忽视自己的感受。
在一段亲密关系中，我复盘过去的相处模式，我也是往往忽略自己的感受，希望对方更开心，除非到了最后自己忍无可忍我才突然爆发，类似于已经无法自我欺骗，挑战了我最后的底线，那就不再是我了！
重视自己的感受并不是说以自我为中心，而是我愿意尝试表达我自己的想法，这在以前我认为是羞涩的事！我慢慢尝试去以我为主体，同时我也愿意去耐心倾听对方的感受。
好久没有写文章了啊！！！！
