发简信
IP属地：福建
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生活||回乡下昨天回乡下看望老人，村里现在也没有什么人，大多数是老年人。早上去菜市场买了一些东西，菜，水果和一些零食，这样她一个人也可以吃上好几个星期。上午1...
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生活||吃饭1、红烧肉烧腐竹 这个我不会做，后面来去学一学。是我妈做的，切红烧肉也是关键，切成这样的块状。最后我看我妈似乎还到高压锅里煮了8来钟左右。做出美...
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自我表达|| 追寻自己的脚步
事情要一件一件做，按照计划去推进，有所侧重，先把更重要的放在前面，不要全部同时开，这样真的受不住，强度太大了。人的精力是有限的，不能想着这也要，...
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唱歌基础||打嘟噜和哼鸣说一说练歌，这个星期的课有点烧脑，打嘟噜和哼鸣，都是难度。打嘟噜练了两天，老师说没有找到声音的集中点。我现在都不知道怎么办了，不知道怎么练了。每...
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要站在高维度去看
做任何事情，找准，找到适合的方法后，再加上适当的练习，基本上就能把这类正确的掌握住这种方法。思维方面的训练，心智技能的训练，这比体力训练，动作技...
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听线上骨干研修昨天听了2节半课，去年鲲翼教师学苑也有这个会动。这次听的课例半节是新人教版八上Unit2 Sweet Home 听说课另外两节是小学课，我当时很...
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音综：闪光的夏天第二季E6昨天看了闪光的夏天，长沙站演出。这个和天赐最大的不同，一是这里面的歌手都是新生代歌手，他们要通过不断持续的练习，演唱好，表演好，才能继续留在这个...
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学习感受
背书 这些天都在背书和写阅读题，背书，真的是内容很多，容易陷入细节和忽略大框架，那么这样的知识就是散的，知识为什么会是这样，很多和当时的时代背景...
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做面食||包饺子和包子一下午，包饺子，包包子，做芝麻丸，做了好多好吃的，非常满足，可以吃一段时间了。 1、芝麻丸 先做的是芝麻丸，配料有黑芝麻，核桃，红枣，全部打碎放...