1989年出生于英国名流家庭里的皮驰斯在2014年去世。她发表的最后一篇推特是儿时与母亲的合照，文字是：我和我的妈妈。此事轰动了整个英国，因为她的妈妈——著名主播葆拉也已在2000年去世，并且两人过世情境极为相似。葆拉于家中吸毒身亡，家中只剩她3岁大的女儿；皮驰斯于家中吸毒身亡，家中只剩她11个月大的儿子。

英国主流媒体和心理学家将引发这类事件的原因归于基因，然而纵观这对母女的一生，她们的生活轨迹也几乎相同。

葆拉儿时受过虐待，12岁开始吸毒，性生活放纵，为人冷酷、爱发号施令，虐待子女（肉体和精神），多次尝试自杀（皮驰斯亲眼目睹过3次）。皮驰斯在幼时受到葆拉虐待，长期吸食毒品，滥交，为人冷酷、爱发号施令。

皮驰斯有一点和她的母亲不同，就是她为了生育孩子而努力戒毒。不过她还是重蹈覆辙——死于毒品，留下父亲、丈夫和两个幼子，不顾他们悲伤痛苦。

这还能说明影响一个人一生的根源是基因吗？施虐者的孩子天生就是施虐者？并不是！《天生非此》书名就直接回答了我们，基因不决定一切，我们不是天生就必须和父母有一样的命运。《天生非此》的副书名叫做《家是如何影响我们一生的》。它给出的答案是，影响我们一生的重要因素是家庭、和成长环境；而且即使改变有些艰难，也比基因论有重塑命运的可能。

《天生非此》的作者是被《泰晤士报》誉为“英国国民心理学家”的奥利弗·詹姆斯。他指出，由于我们儿时都会有一些需求未被满足，所以导致我们心生不满，就可能去虐待他人，也就会被他人虐待回来。只有了解我们为什么会成为今天这个样子，了解人生是可以塑造的，我们就能摆脱过去对我们的影响。

一、全角度看孩子是如何受到父母影响的。

1.   言传。

父母和大人都会用语言教导孩子什么是正确和错误。

比如：吃饭的时候不要发出声响、大人说话不能插嘴、不许说脏话（请注意“不”字带有消极意义）等，这些是约束孩子言行。

再比如：真懂事，会帮妈妈干活；真乖，主动刷牙睡觉；真淘气，净给我惹事儿（请注意“真”字带有评论色彩）等，这些鼓励或打击会引起孩子的服从或叛逆的心理，塑造他们的行为。

2.      身教。

有次在公交上看到一个小女孩吃瓜子，她的言行从吃瓜子到扔瓜子皮、从取笑男同学到和他打闹，都仿佛看到了她的妈妈。

家长可能还会把工作带回家做、吃饭时接打电话、说脏话、欺负力量小的人、忽视孩子一起玩的请求、闯红灯、调戏异性等，都是大人自己的行为。孩子观察到了，就会在相似情景时模仿大人。

有一点，当父母的言行和身教发生冲突，即说一套做一套的时候，会给孩子的认知造成混乱。他们会不知道该以哪个为榜样，又该模仿什么，于是孩子很少会成为父母希望他们成为的样子。

3.  身份认同。

孩子表现得越像父母，就越会得到父母喜爱，也就会得到更多的生存资源，所以孩子会代入父母的身份角色到自己身上。

比如父母的宗教、政治、经济理念，社会地位，还有父母未尽的心愿等。孩子的生存越受到威胁，或者爱父母，就会越认为自己有必要成为和父母一样的人，或满足父母的期望。

文章开头提到的皮驰斯，母亲的虐待让她的生存受到极大威胁，因此她最像母亲。

4.     虐待。

类似蝴蝶效应，当父母心情不好，可能会把不满倾泻到无力反抗的子女身上，可能是躯体虐待，可能是精神折磨。

用作者奥利弗的话来说是一种——“我很好，而你不是”的形式，概念相当于：因为你不好，所以我能指责你，更能证明我很好。

父母通过虐待别人来得到快感，从而释放压力；孩子则自责都是自己的错，还会学到这种坏的发泄情绪的方式。也就是说这个孩子对待虐待/暴力的模式是：要么苛责自己，要么也用这种方式虐待他人，也就不再被人善待。

上面四点，克服的难度逐渐增大。言传身教在孩子有判断能力或被指引后能够完全改变；身份认同要难一些，因为那些已经化成身体的一部分；虐待最难，遭受的虐待种类越多、时间越久，精神压力就越大，患精神疾病的风险就越高。

二．为什么父母会虐待孩子？

再次强调：虐待不只是暴力，还有很多种：禁闭、冻饿、有病不给治疗、强迫过量体力劳动、精神上摧残、侮辱和性侵犯等。

一项实验：把一群性情不温顺的小猴子分别交给两群母猴，一群温柔，一群相反。结果显示：不管小猴曾经多么暴躁，由温柔母猴带大的小猴成为父母后会温柔地养育子女，而没有被温柔对待的小猴不会温柔地照顾后代。

这个实验否定了基因论，也解释了为什么有的父母会虐待孩子。

1.      母爱教育。

孩子如果是被父母呵护长大的话，那ta会有安全感，包容性也很大；如果孩子儿时受过虐待，只学过一种方式对待孩子，就很可能用那一种方式虐待孩子。比如开头提到的母亲葆拉，她将儿时受到的虐待复制给了下一代。这也就有必要追溯父母的家庭影响，可能他们也是上一代的牺牲品。

2.      父母压力过大。

生养孩子过程中面临的身体疲劳透支、孤独感、社会脱节、收入和奶粉钱等问题，当积累到不能承受的时候，就很可能会爆发。

3.     孩子是“恶魔”。

早产、剖腹产、出生体重过轻、孕期母亲吸烟喝酒等问题，会导致孩子更加敏感、总是需要父母关爱、不易满足等，看起来像是在故意折磨父母。

除此之外虐待还有很多原因。例如有家长会在大庭广众之下教训孩子，就是“我很好，而你不是”的形式，想要因此摆脱自己无能的感觉，进而获得快感。

虽然很痛苦，但我们可以去了解自己的家族史，这样就会多少理解曾经也是孩子的父母。虽然他们现在让人痛恨，但他们儿时也曾无助，当时也没有人帮助他们。

如果我们能够释然了，就可以思考怎么做个心理健康的人或父母了。

三．如何成为少数的30%——不施虐于人？

一项研究显示：儿时受过虐待的母亲中70%会虐待自己的子女。

对于这个数字，由于人更倾向用别人对待自己的方式对待别人，同时还忽略了父亲的影响，所以我认为70%很保守。但是为了不让自己和孩子继承上一代的悲哀、能够更加心理健康地生活，谁都有必要从自己做起，改正不健康的思维方式和情绪。

1.      “我很好，你也不赖。”

首先需要肯定父母积极的一面（如果孩子被照料，就一定有好的方面）；

其次理清自己发泄情绪的方式——是学到错误的发泄方式了吗？是在重复他人的方式吗？那些表达情绪的方式我真的认同吗？

最后提醒自己需要改变。尊重他人：我没有错，别人那么做也没什么不对；欣赏自己：我在学习更好的表达方式，我有在进步。

2.     分清好坏，自己主宰。

过去已经过去，对表现得像儿时需求不满的自己表示理解和爱护。

保持对自己的了解：还在严重影响自己的父母的言行身教有哪些？辨别是好是坏；对父母的身份认同有哪些？尽量以自己为主，为自己而活；严重左右自己精神生活的虐待有什么？可以的话找可靠的人帮忙。

当再次面对自己在重复父母的情绪时，首先将父母的情绪和自己的情绪分离开，然后用成年人的眼光客观地看待问题，事情的解决方法就不会只有一个，最后自己决定如何应对。

努力用自己的思想掌控人生，就会获得满足感。

3.    对孩子设定正确的期望。

如果还有人对子女会重复父母的人格、情绪有疑问，请填写下面这个图表（是我在《分手后成为更好的自己》的书评里的内容，文章：父母失败的感情对孩子影响有6点）。

要想不让孩子重蹈覆辙，必须从我们自己做起。

首先给孩子的教育要尽量言传和身教相符和正确，让孩子学到一致的内容。

其次尊重孩子的感情：ta爱父母，但也有独立的感情和人格，ta不应该承载父母的梦想，也不应该承受父母的痛苦。

最后父母如果做好自己的事情，孩子就有可能以父母为榜样，想要成为父母的样子。

不是给孩子设立多么宏大的目标，而是尽力做最好的自己。

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开篇提到皮驰斯为孩子努力戒毒，是因为她不想做个施虐者，想给孩子更多的爱，然而她没有摆脱掉父母的影响，终究还是放弃了。

原生家庭影响巨大。这个词被让很多人痛恨，是因为童年的经历痛苦。《天生非此》也告诉我们，基因决定不了我们成为什么样的人，确实是家庭和成长环境影响了我们。但再抱怨下去我们也会成为施虐者，孩子也会成为牺牲品，所以为了不让自己的人生继续悲剧，不让子女的人生重蹈悲剧，就更需要对自己的家族情绪和性格了解透彻，进而做到释然和改变。

这一切，只要不放弃，就可以做到！

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