01

“再不听话，就让警察把你抓走”，就算你没对着自家乱发脾气的熊孩子说过这句话，也一定听别的大人说过。

没想到，这句吓唬孩子的话真的在现实中上演了。

上个月，美国一个6岁的女孩因为在学校里乱发脾气而被警察逮捕，整个过程中，小女孩一直在哭泣着祈求宽恕。

这个新闻看得我挺愤怒，小孩子发脾气的时候确实很难缠，但仅仅因为发脾气就让警察把孩子抓走，这种做法未免有些荒唐。

我们不喜欢孩子总乱发脾气，因为场面会变得很乱，但孩子发脾气并不可怕，关键是看我们怎么处理。

02

孩子发脾气，是在宣泄情绪

曾在商场见过这样一件事：

孩子因为走累了想要抱抱，爸爸不同意，还数落了孩子几句，最后孩子又哭又闹，还躺在地上不肯起来，爸爸非常生气，劝说无果后对孩子说：“你再不起来我就走了……”然后作势要走，孩子看爸爸要走，也顾不上哭了，赶紧从地上爬起来朝爸爸跑去。

在生活中，孩子发脾气时，有的父母觉得这是很不好的习惯，不利于孩子的性格养成，就想尽办法阻止。

其实，孩子发脾气，只是在宣泄情绪。

比如那个想要爸爸抱抱的孩子，他原本已经很累，爸爸不抱他还要数落他，那种不被理解的感受让他内心十分痛苦，为了缓解内心的混乱，他需要给自己的情绪找一个出口，于是就开始哭闹。

孩子发脾气时，父母应该允许他表达，并且对他的情绪表示理解，而不是不由分说地制止或者不停地讲大道理。

对孩子来说，父母是最值得信任和依赖的人，如果父母能够允许孩子在自己面前发脾气，那么孩子心中的压力就能得到缓解。

比如那个被爸爸拒绝后哭闹的孩子，爸爸若能先跟他共情：我知道爸爸不同意抱你，让你很不开心。

孩子就会发现自己是可以有情绪的，而且即便是发脾气，爸爸也依然爱自己，他还能搞明白自己情绪的由来。

但如果孩子发脾气时，父母总是不由分说地制止，即便孩子最后真的变乖巧了，也很有可能是在压抑自己，长此下去，才真的有可能损害孩子的性格。

孩子发脾气并不是什么坏事，胡乱地制止才会给孩子带来伤害。

03

孩子爱发脾气，是因为大脑还在发育

前两天，女儿在她的游戏区用乐高搭房子，搭到屋顶的时候，因为积木是悬空的，女儿搭了好几次，都没有成功，她一气之下就把整个积木房子扔了出去，还嚎啕大哭起来。

其实，从脑科学的角度来说，女儿会发脾气很正常：

我们的大脑中有不同的部分，每个部分都有自己的功能。就像身体的健康离不开各个器官的共同运转一样，只有大脑的各个部分协同运作，大脑才能运行良好。

美国著名的脑神经科学家丹尼尔•西格尔博士把孩子的大脑比喻成一栋正在建造的二层小楼。

其中负责决策、调节情绪等上层脑要到孩子25岁才能建好；而负责维持生存、自我保护的下层大脑从孩子出生就存在了。

此后，一旦遇到威胁、恐惧和痛苦，情绪脑中负责掌管情绪的杏仁体，就会迅速做出应激反应。

就像我女儿，在被拒绝后试了好多次屋顶也没有搭成功，就她很生气，这时候她下层大脑中负责掌管情绪的杏仁体就被激活了，而由于她的上层大脑还没完全发育好，还没有能力控制失控的下层大脑，所以就会发脾气。

简单来说，女儿会发脾气，是因为她的大脑还没发育好，遇到紧急情况，各个部分就不能协同运作。

小孩子发脾气是很正常的成长现象，我们没有必要把它视作洪水猛兽。

孩子发脾气时，也是一个很好的教育契机，只要处理得当，不仅能增强亲子关系，还能帮助孩子的大脑发育，让他们学会情绪管理。

04

聆听和关注孩子，会让他们更理智

长期致力于家庭教育心理咨询的帕蒂▪惠芙乐认为，孩子发脾气时，父母的聆听和关注，可以帮助他们摆脱负面情绪，恢复理智，从而有足够的注意力来理解和接受成人的良言和教诲。

那么，孩子发脾气时，我们应该如何去聆听和关注孩子呢？

1、  引导孩子辨别自己的情绪

孩子发脾气时，我们若能站在孩子的角度，和孩子共情，就能跟孩子之间产生情感的联结，孩子就会觉得自己被理解，他大脑中的杏仁核就能慢慢恢复平静，孩子也会逐渐冷静下来。

当孩子因为总是画不好圆而发脾气时，我们可以运用同理心帮孩子说出他的想法，这样就能让孩子对自己的情绪有一个比较好的认知。

2、  引导孩子调整情绪的表达方式

当孩子能察觉到自己的情绪时，他的上层大脑就能被激活，进而接手下层大脑管理情绪。

孩子的大脑可塑性非常强，我们经常帮助孩子激活他的上层大脑，渐渐地，孩子就能学会管理情绪，而不会被情绪的洪流淹没。

当孩子因为生气把玩具扔了时，我们可以告诉他：如果你很生气，可以说出来。

可以给孩子制作一张笑脸图，每次孩子生气说出来的时候，就画一个笑脸，集齐5个笑脸就可以满足孩子一个愿望。

3、  引导孩子给出问题的解决办法

我们关注孩子的情绪，最终是希望孩子能学会遇事冷静、沉着应对，这样才能让孩子在以后的人生路上走的更顺畅一些。

当孩子因为积木总是倒塌而发脾气时，我们可以带着孩子一起回顾他搭积木的过程，找出积木倒塌的原因，然后引导孩子去思考怎么做积木才不会倒塌。

有一点要注意的是，孩子发脾气时虽然需要倾听聆听与关注，但也不能因此就容忍他做出一些破坏性的行为，比如伤害他人、乱摔东西等，如果孩子出现类似的行为，我们一定要及时制止。

柏拉图说，一个人从小受的教育把他往哪里引导，能决定他后来往哪里走。

孩子发脾气时，父母若能给予及时的倾听，并帮助孩子把这些经历转化为发展他们的大脑、人际交往技巧和个性的体验，便能让孩子从中获得成长，并且学会自己处理冲突。

作为父母，我们给孩子的最好的教育，就是帮助他们成为更好的自己。