在做训练营的时候，经常会碰到比较纠结的学员。
他们纠结的点在于，希望拿到和他人一样的结果，又担心自己做不到，学不会，没时间等。
其实这是认知的问题，就是我们能不能正确的看待期待和实际的落差。如果期望用有限的付出换取理想的收获，这里就面存了一份侥幸和贪婪，是不能够理性看待付出和收获所导致的。
其实很多时候都没有轻而易举的成功，有的只是积沙成塔，厚积薄发，别人的成功也是一步一步走出来的。
曾经的我也是这纠结大军中的一员，内心渴望成功，行动却跟不上。后来摸索了很久，终于找了方法——坚持做难一点的事情，并要求自己在这件事情上取得一点正向反馈。正向反馈的叠加会帮助我积累信心，让我一步一个脚印向前走，直到“好运气”向我靠拢。
比如读书，每次看到好书推荐，我都会忍不住屯上一本，家里的书越来越多，但看完的没有几本。原因是我拿起书就犯困，翻不了几页就想打瞌睡，如此这般持续了很久。后来为了逼自己一把，我开始在自己的社群分享读书，每天早上7点起床坚持在群里晨读，用这种办法终于让自己读完了第一本书。后来又参加各种付费的读书会，让共度氛围领着我一起读书。后来这些书里的知识慢慢用在了我的工作中，生活里，让我看到比自己一把的好处。
比如工作，我现在坚持让自己做难一点的事情。很多时候有些任务即使我没做过、没经验，也会先接下来，然后再去学习、寻找解决方案。我相信需要靠天分的工作是极少数，技能不够就在事上磨，只要我原意逼自己往前走，结果会给我甜头。事实也是如此，从最开始单靠勇气接单，到现在靠实力和口碑接单，我看到了自己的成长和变化。
比如写作，我的文笔一直是我很不自信的地方，看到身边的人都能行云流水的输出时煞是羡慕，加上工作也时有需要输出的地方，所以我加入了007，同时给自己立了一个小小的flag：小步前进，阶段性成长。我明白让自己能坚持下去是关键！最开始不知道要写什么，为了不让自己困在选题上，前几个月的输出都是以读书笔记、读书感悟为主。现在生活中和工作中偶尔发生令我有感触的点，我会纪录下来，在每次作业时尝试从某个点来发散输出。这细小的变化就是一种正向反馈，我看到了自己的变化，加上之前的经历让我相信，只要我原意坚持写作水平提升不是虚幻的梦。
现在看到这些纠结的学员，就如同看到原来的自己。放下侥幸和贪婪，坚持做难一点的事情，用实际行动化解焦虑和纠结，让我不必在认知的困局里彷徨，也希望他们能早日找到破局的出路。
