果果和嘟嘟麻麻日记44生病感悟

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喝红糖水，吃感冒药，浑浑噩噩的一天过去了，感冒也好了很多

人在生病的时候就会发现健康无价

很多时候明明知道每天要多喝水，吃水果，可是经常因为拖拉忘记，一天天积累下来，于是身体的抵抗力越来越差

也知道熬夜对身体不好，但是大多数时候看文章或者看书不舍得停下，于是又拖到12点甚至更晚才睡，第二天起床时头晕晕的，会觉得很后悔，可是到了晚上又没有了时间观念

从今天开始，多喝水，吃水果，吃蔬菜，尽量11点之前睡觉

身体健康，才能拥有更美好的未来

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