#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己:
1、直觉他叫什么名字?小帅
2、他几岁了?12
3、他现在是什么状态?自信
4、他有什么愿望吗?学习我还前十名
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?我可以的,学习没问题
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?没问题
8、这张牌和我有什么联系?
我对自己的学习态度和成绩有了很多自信,觉得自己没问题,并不是自己的认定,我是不行的,我是村里的,我是比别人差的。
1、直觉他叫什么名字?小胖
2、他几岁了?15
3、他现在是什么状态?惊讶
4、他有什么愿望吗?被夸奖
5、他有话跟你讲吗?有
6、如果有,讲什么?你什么时候可以夸夸我呢
7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?渴望
8、这张牌和我有什么联系?
特别渴望被夸奖,被认同,被支持。
一直觉得自己收到的都是指责,别人夸我我还不相信,还觉得人家是虚情假意的。还是认定自己是不好的吧!
早餐:2片馍馍片,一碗半白粥
排泄:早5点一次,7:29第二次
感受就是想着把自己的恐惧和对自己的认定排出去。
身体特别感受:4点半多有点肚子疼。
天气
穿着新买的马甲感觉自己美美的。