人间四月天-小渡HOPE

“你是爱,是暖,是希望,你是人间四月天”。听完第二次督导课,坐下来准备写心得体会时,脑海中涌现了一代才女林徽因的著名诗句。是什么让我将这堂课的收货与林徽因的人间四月天联结起来了呢?是因为现在的窗外刚刚好是四月?是因为韦校长如沐春风的授课风格?还是因为自己在这个过程中感受到了四月万物生长的勃勃生机?我想大概都有吧!

回顾自己一路走来,写作一直只是在我需要时才去使用的工具,工作时写KPI报告、总结报告、述职报告、分析报告、专项报告、、、这些似乎是借助文字去吃饭谋生的手段,需要收集信息,分析数据,文字呈现,更多的是理性的判断。相较于此,个人更喜欢的是自己的心情日记,开心时只言片语的记录,烦闷时长篇大论的自我梳理与自我安慰,或输入电脑或呈现在纸上,汩汩而出的文字或带着喜悦、或带着悲伤、或带着希望安静流淌于手下,忠诚无二的呈现在眼前,第一次这么认真的去理解文字,第一次这么深沉的去感谢文字。

“玉不能言最可人,情不必诉最暖心”,韦老师及老师们对小渡学院的督导课程安排正应了这句话。原来每一次督导,每一次作业都是息息相关的,每一次韦老师都毫无保留,不端不装,倾囊相授。

韦老师用自己的经验告诉我们,做心理咨询行业,写作是必备技能,学习既要输入,更要输出,避免一直往里装,却不整理,全部积压在心理反倒容易成为焦虑的原因。分享和表达是最好的输出方式,而如何确保自己的分享和表达更有品质呢,写作是最好的方式,通过写作来梳理、整理自己的思路,巩固所学的知识,进而形成自己的体系。在输出的过程中,要刻意练习自己的写作能力,在督导中,韦老师给我们呈现了他的写作生涯,先粗后细,一是不害怕,不发怵,勤动笔;二是可以由短到长,循序渐进,坚持是关键;三是写自己,写心情,写当下,打开思路,丰富内容;四是养成习惯,享受文字表达,爱上写作。这个过程中,最重要是能够勇敢的突破自己的心理障碍,把怕别人评价,在乎别人的看法,这些小我破除,拿掉心理障碍的卡点。这个时代,知识的获取相对容易,人和人最大的区别在认知理念上,在思维方式上,而这些都离不开及时的整理和总结,及时的输出,最终才能形成自己的心智模式。有时,不要想那么多,写就得了,就像韦老师讲到的,“写着写着,你的心就打开了,写着写着你就有灵感了,写着写着你就会了,写着写着你就自信了,写着写着你就明白了,写着写着你的路就宽了,写着写着你就成长了……”,道理千千万,行动第一条。

给自己未来的一封信的作业,竟然是韦老师给小渡的成长宣言,积极的心理暗示,这让我很感动,小渡学院把对学员的用心都藏在了细节中。进入小渡,我是认真的,一个人走的快,一群人走的远,在这个春暖花开的季节,希望自己不要掉队,每次按时听课,按要求完成作业。阳春四月,让我们一起相约用写作遇到更好的自

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