拖延症晚期患者的自白(007-2)

这是来自于一位拖延症晚期患者的经历,一位生活生活混乱者的自述。

2018年4月某日,周五下午,从贵阳回茅台,表盘已经显示19000Km,在半程的路上,仪器表显示车主您的车该做“大保健”了,我心理在提醒自己,这要不要紧,行不行啊,会不会突然熄火,会不会烧坏,提示换机油的里程数是18000Km,我的生活混乱,所以我糊涂、一无所知。车到茅台的时候,我问了朋友,问这个要不要紧,他们说几百公里没关系,我也就嗯嗯过了。周天,我从仁怀回贵阳,我有意识提醒自己,回来第一时间做保养,回来第一天天已经晚了,过。第二条,因为要上班缘故,我下半年后赶到保养店已经近六点,汽车保养店已经下班,我通过大概问了下保养价格等事宜,通过咨询,我想欧文通过官网买机油等保养必须用品,然后通过汽车保养店来做总的来说可能划得来些,这时仪表盘显示里程数已经到21000左右了,我回家搜了下情况,没确定下来买哪家的,只是略微的看了下,时间飞快的划过了几天,某一刻,老婆问我,汽车保养了吗?我说我准备网上买机油等进行更换,她顺着问了句,买了吗?我说,晚上买,那一刻她不愉快了,我自己也锤了下自己的胸脯,怎么是这样子?

这一切比比皆是,水费延缴、电费延缴、煤气缴滞纳金、房子按揭未按缴费、汽车违章处理、税费问题。。。。。。

这是我拖延的点点滴滴,还在继续,很痛苦。

此刻,我试图先认识自己,找一下原因。

第一种情况,报税等未知领域,畏难。

第二种情况,水电煤气等生活混乱问题,对生活缺乏管理。

第三种情况,纯粹拖延,不想动。

此刻,我在思索,如何改变这种情况。

我将问题做分类处理,第一类,如工作安排、房屋装修、按揭处理、样品发送,我对自己严苛要求,严格限制在一个时间区间解决,能在今日今日解决绝不明天解决。第二类如水电煤气等处理,将手里信息进行清理,把手机无用信息进行进行清理,今天显示红点的今天必须处理掉。第三类,如洗衣服收整家务,利用听音频音乐等悠闲处理。

类似的思索做过不会少,历历在目,执行困难。

我给自己一个制度,一个会报警的制度,会“见红”的制度,倒逼自己,因为拖延真的很痛苦。

我是轻酌雅鉴,不可不醉,不可太醉。




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