叙事疗法是最有温度的咨询流派
叙说实践(哲学观与治疗思路)叙事疗法
心灵魔法师 咨商辅导师 训练讲师(自我介绍)
创造感动的学派
1、深入心灵领域的惊喜与自觉
2、天命的觉察
3、聊遇的期许
在谦卑尊敬的聊天访问与学习中,来访者可以预见自己生命的美好
人是自己生命的主人 从自己身体里得到的智慧
助人是一项探险的工作,每个人都是独特的宝藏
助人前想一想:
我在家庭中的角色为何?对助人的影响是?
2、我为什么想成为助人者?
3、通常用什么方法解决烦恼?成效如何?
4、帮助别人有什么好处?助人最吸引人的地方?
咨询是福慧双修
可以解决的问题:关于人、关于人的心理
内在心理、情绪、行为、需要、互动、沟通爱与被爱
听到、听懂、听完,听懂最重要,先学会听不懂
助人关键的身心准备:
准备好聆听,身心的专注 倾听:听到,听完,听懂
秘诀:身心专注,心灵的放空,接纳
1听对方想说的不是听自己想听的
2听对方源源不绝地叙说且更了解自己
表达:善解人意 积极解读 温暖人心的话语
我一点用都没有VS我渴望有价值
从抱怨到在乎到渴望
每个来访者用他们的方式讲他们生命的故事
焦点:贴近 希望 能量
修叙事的精髓 :懂 先有温度再有亮度
引导一个人活出偏好的自我认同
从生命故事到叙说实践
这个世界不是原子组成而是故事组成的