阳光心态七个方法

1、事情已经发生了，就发生了，改变态度，采取行动

2、享受过程，开心和痛苦都开心接受

3、活在当下，过去的已经不在，未来还没来到

4、情感独立

5、学会感恩，包括祖祖辈辈，包括伤害你的人，爱你的人

6、一念之转

7、压力大的时候弯一弯

人面猴
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