最近这两天心态有点不好，其实也没多大事，自己容易陷入拧巴的胡同里，为了不让情绪积压，决定用文字梳理一下，让自己更清晰地去解决。
人生是一场修行，外在的人和事不尽如人意是必然的。在这场人生的修行中，慢慢地修炼自己吧。
人总是容易对于比自己厉害的人表现地低姿态，说话小心翼翼。对于那些比自己弱的的人，容易有优越感，继而带着这种优越感站在制高点去说教别人。
改变不了别人，就去改变自己，让自己变得强大。让自己说话有一席之地，让别人不敢轻易地对你指指点点。
做人是一门很深的学问，有时候稍稍不注意，可能一句话就得罪了人而不自知。不知道说什么的时候，宁可少说话也不要随便乱讲话。
这个世界上，很多时候你的能力决定了别人对你的态度。如果你给人是那那种软弱好欺负的人，别人可能欺负了一次，看你没有任何回击继而以后继续欺负你占便宜。
面对他人的请求，该拒绝的时候就勇敢地说不。其实这个道理我们都懂，只是有时候会有身不由己，没办法去拒绝。
当我们没有议价的权利的时候，我们是没得选择的。只有让自己强大了，别人不敢瞧不起自己了，自己拒绝了不会对自己有任何影响，我们或许才会在拒绝的时候，那么有底气那么干脆利落。
生活中受点委屈，吃点亏，可以把它们当作促使我们变得强大的力量源泉。自己不强大，继续这样子下去，只有会更多的委屈要受，有更多的亏要吃。
让自己变得变得强大起来，卧薪尝胆，不要去计较一时的不快，让自己陷进情绪的泥淖。只有强大起来，这些委屈心酸苦楚才有可能只是暂时的，不然会如影随形地很随着你。
降低对在外物的期待，转向对自我的提升和打磨。别人怎么做是别人的课题，我们只用做好自己的课题就可以。竟然被别人不舒服地对的让自己不开心，就去想解决办法。解决的办的，就是让自己强大起来。
让自己变得强大起来，忽略暂时的不快，在自身上多花时间和精力去提升。认真地去践行自己最重要的四件事，去努力，慢慢地让自己变得越来越好。
调整好自己的心态，不要去嫉妒别人。很多时候，只看到了表面，其实内核到底怎么样并不知。嫉妒别人是因为别人有的自己没有，问问自己别人有的是自己想要的吗，还是只是单纯地觉得别人有自己也想有。
别人拥有的自己也想拥有，如果真的是自己想要的，就去努力地追寻。如果只是因为别人有自己才想有，就让这样的情绪心理赶快消失。
好好地去思考，自己想要的是什么，想要过什么样的生活，而不要人云亦云地去追随他人的脚步。行成自己的生活价值观体系，不轻易地被外界影响。
调整好自己的心态，过好自己的生活，专注于提升自己，不要让自己内耗在一些不必要的情绪中。探寻自我，修行自己，终有一天你会强大地无所畏惧。
Day345
