自律生活的主旨：
何炅：“要得到，你就必须要付出；
要付出，你还要学会坚持；
如果你真的觉得很难，那你就放弃；
但放弃，你就不要抱怨。”
艾维•利时间管理法
1、写下你明天要做的6件事情
2、用数字标明每件事的重要性次序
3、明天早上起来第一件事是做第一项
4、然后再开始完成第一项、第二项、第三项…
5、每天都这样做，养成习惯。
注意：先完成 紧急 而 重要 的事儿，
然后是 不紧急 但 重要 的事儿，（马哲里的重点论）
然后是 紧急 但 不重要 的事儿，
最后是 不紧急 且 不重要 的事儿。
每日反思：
成熟的人懂得换位思考
成熟的人不轻易下判断（这个自己做的很不好）
成熟的人懂得尊重别人的不同。
经过自己的学习安排，发现如果自己能够给每天的任务下个最低下限会比较好。
图片发自简书App
实星是已经完成的。
