从大学开始，感觉肠胃功能不太好。偶尔会有腹泻的情况。到是工作后两三年，经常快餐和带饭，开始腹泻多次。到今年，突然胃口不好了。以前多少都吃不够，现在是吃一点就吃不下。回想以前身体这些小毛病，自己都任由他们去，过段时间就好。还是不好就去医院看看医生，吃吃药。突然今年，我意识到我对这些毛病感到恐惧。前两个月一直吃不下，就忧心忡忡，看了一次医生没见效就立马去看另一位医生。医生跟我说，这都不算病，是我工作太忙压力大，想法太多了。后来好了。这段时间没像上次吃不，但也吃不多。而且还老想腹泻。于是每天想着身体会不会有毛病啊，会不会严重啊，越想越怕，去社区医院看医生吧，路上又觉得好像这症状也没什么大不了啊。果然医生问了详细情况，给我开了一堆药，也是健脾，急慢性肠炎的药。不过腹泻症状没什么缓解，又担心了，感觉害了大病似的。我想以前由此腹泻很严重，但是从没这么担心过啊。就过了两年多，怎么就这么疑神疑鬼，胡思乱想，小题大做呢。可能是这几年体检，身体积累出小毛病吧。先是胆息肉，后来是子宫肌瘤，担心了好久，时间久了之后就慢慢正常了。而且有什么症状，第一时间就上百度查，结果发现生活中挺多人也是这样，身体有问题都喜欢上网查，然后结论就是往坏处说，感觉大病似的。
当身体不舒服时候，主要是耐心。等等看自身免疫力修复，如果无好转，去正规医院看医生。治疗过程中最要紧是要耐心。须知不舒服症状显现出来是平时不良习惯日积月累的。要有耐心。不要想现在吃药立马见效，症状全无。最后还有一个特别要注意的是，保持良好乐观的心态。这很重要。心情差也会影响疗效，影响身体康复。
最后，死亡都是每个人的终点。最重要的是自己想在自己的人生旅途上留下什么有意义的东西。只想吃喝拉撒而已，还是追求更有价值的东西呢？当然追求有价值，有意义的生活，持续成长是人生中最重要的事，其他的问题都不是主要的，没必要因小失大。浪费自己宝贵的时间和注意力在猜测和焦虑中。看到过一句话。大意是对于健康，保持积极向上的心理，开心过好每一天，剩下的交给医生就行了。
写这篇文章，聊以自慰。望多积极思考。