今天在王老师和袁老师的组织下，我们把地面读书活动改为线上读书活动，在这个特殊的时期，能听到彼此熟悉的声音感觉很好。今天我们阅读的内容是自我成长的力量，嗯里边的第149到154页，内容是：不回应是对一个人付出的扼杀。
今天收获：
1.回应是对一个人非常重要的付出。回应的意思，就是我不仅看到了你没做好的部分，我更看到了你做好的部分，我看到你在这样样的情景下，所有的付出，即使那是你应该做的，我也想把它表达给你，告诉你，我看到了，接触到了，并且我很感谢你。
2. 缺少回应就会给对方造成一种自己没付出的错觉，就像是向水面上扔扔了一颗石头，却没有激起水花，没有响应，你会怀疑那是不是个黑洞。
3.对于你的不回应，他也会将其认为自己没有付出，他就会激活她自身的挫败感，他会觉得自己没用，无能做不到，然后想做更多。
4.你盯着哪部分，哪部分就会变多。对付出最好的回报，就是回应她对自己也是这样，看到自己的辛苦和努力，然后安慰和欣赏自己，这样你也就能够看到他人的付出了。
生活中我是一个缺乏回应的人，对于亲人，朋友都是，生活中回应是润滑剂，能化解很多矛盾，调节情绪。
