唯有自律才是自由

今天是第6天清晨写作，打卡，想要达成人生的不同目标，想轻轻松松就可以达成吗？

答案是门都没有，只有努力才有可能让我们达成目标。

你的目标是健壮的身体，强劲的体魄更加自由的生活，还是其他的。

自律是来自，内心的正向力量，是更加清楚的训练意识，包括自我控制心智。刚开始的时候，可能是比较艰难，但在不断的干的行动当中，其实我们正在享受这个过程。

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