改变自己很难,从小事做起

今天5点45分醒来,并没有立即起床。

挨到6点过了,我才起床,坐到电脑前已经6点15分了。

在我的磨磨蹭蹭之中,30分钟无声无息悄悄溜走。

起床后,站在体重计上一称,体重一点都没有减轻。

我忍不住想,为什么我的行动力如此差?
早起、读书和节食,是我最需要培养的3个习惯,但是我都没有做到。

进入秋冬季节,我就无法早起了。即便每天醒来比较早,也要赖床很久才起床。

读书基本上就停滞了,每天能够阅读一些网络文章就非常不错。

饮食控制也做得不太好,一不小心就吃多了。

人和人的差别实在太大了。

这几天,台湾女星大S官宣离婚,各家自媒体都奉上了独家解读。

我看了其中很多篇文章,很多人认为大S人狠,有智慧,当断则断。

这个女明星自律到了极点,身材长期控制在80多斤,据说创造了一个星期瘦20斤的记录。

在控制体型这一方面,她堪称楷模,非常精准。

而我们很多普通人呢?越减越肥是常态。

拿我自己来说,上半年好不容易瘦了几斤,现在又胖回去了。

行动力差的原因是自控力太差。

人到中年,我们很难逃出自己的思维、观念和习惯上的窠臼,但是可以从细微事情做起,好好调整自己的生活方式。

比如说,我们可以改掉凡事拖拉的习惯。每天醒来后就起床,一天最起码可以多出30分钟。

每天戒除晚餐,少吃一顿饭,每天最起码可以多出1个小时。

假如这1小时30分钟都用于好好读书,坚持一段时间以后,我们的生活会发生很大变化吧?

改变自己必须从一点一滴的小事情做起。

只可惜,很多时候我们不可避免地喜欢好高骛远。

其实,每天早晨早点起床,坐在电脑上写下一点文字,是很棒的体验。

这十分有利于自己的思绪整理。

这两天我一直在想,在公司我没有做出像样的成绩来,内心难免自卑。

正确的姿态应该是“撸起袖子加油干”干了。

可是,由于自己性格中的懒惰、逃避心理,我并没有很努力。

越落后,越自卑。

长此以往,自己就慢慢被边缘化了。

假若能够保持内心淡定,安于现状,这也是一种生活方式。

但是,我其实是那种内心经常有着惊涛骇浪的人。

人往往是矛盾体。

做事偷懒的时候,我们会想,横竖我无欲无求,不想把自己搞得那么累。

事实是,看到别人硕果累累的时候,我们会失落,会黯然伤神。

人是社会性的,没有一个人是一座孤岛。

很多时候,我们会根据外界对自己的态度来定义自己。

前段时间,我一直在找个临时工做实验室卫生。

我首先想到了前部门一个临时工姐姐,想把工作给她,让她增加一点收入。

没想到,她对我不不够信任,不仅拒绝了此事,还立即告知前部门负责人。

因为此事,我挨了一顿批评。

前部门负责人以为我“欺负”她,总让她干些脏活累活。

很快,公司的保洁阿姨接受了这份工作。

最初几个星期有点辛苦,现在事情理顺之后,比较轻松,每个月可以赚几百元。

前部门的临时工姐姐有些懊悔了。

她昨天对我说,你当时没有说一个月有多少钱。

我说,难道你信不过我,以为我不会付你工资吗?

人是势利的。

我在前部门人微言轻,想做个好事,把工作介绍给她们的临时工,居然也能招致批判。

所以,我们要有一定的成绩,才可以好好立足于这个社会。

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