持续一年，必有奇迹

【今日三记】

今日运动：看了微信步数，7194步。我是一个对自己要求特别严格的人，我过去会觉得走路不算运动，刚刚还想着等下要补跳一个舞，或开合跳100下。此刻，我先放下对自己的苛刻，我学会去看见自己的每一个小进步，习惯去看见自己每一个容易被忽视的小细节。

今日启发：成功的人，都做了一件事，那就是坚持做一件或几件简单的事。重复的做，反复的做，坚持多年如一日的练习。

这么多年，我好像什么都没有坚持，唯有坚持不懈的精进和学习了。这是我唯一做到的。

有时感觉挺沮丧，挺颓废的，感觉自己一无是处，感觉身体也不太好，情绪也不够高昂。此刻，我学会做一个积极的人，满足的人，依然是学会肯定自己，欣赏自己，喜欢自己。

今日开心：我终于开通了一个新的微信，学会把学习和工作分开来管理。我很开心的是，我即将要活我自己，成为真正的我自己了。我的老师猫叔说，做自己，是最大的成功。2024年，坚持做好今日三记，我就会真的活出奇迹的自己。很开心，哈哈哈哈哈哈。