时间的重要性,大家都知道,如何将时间用好了呢?这段时间,自己对于如何使用好时间,也看了一些书,也想用好时间,好像用好时间的道理都懂,就是陷入无法将时间用好,明显感觉时间不够用,而想做的还是挺多的。特别周末的时间使用上,本来计划做的事情,最终都无做,就更让自己感受到用好的的时间重要性。
要将时间用好,对时间要有清晰的认识?清楚时间要用在哪里?所用时间的目标是什么?时间的优先级如何?……好像就会有一堆问题碰出来。对于问题,不能逃避,而是学会直面问题。
今日要写写时间,就是让自己对时间使用随心所欲,让想到的写下来,或者让自己有了洞见,反而将时间使用得更好。
用好时间,还是要有方法的,不然将时间就会给白白浪费,好好用好以下3招:
一、学会记录时间
记录时间让你清楚时间使用在哪里,就像张萌谈到她是如何记录时间,就是开始做一件事情,先通过想自己发微信,同自己说,现在开始做什么,结束的时间就再同自己说已经完成,方便对时间的使用进行记录。
对于时间记录,《高效能认识的七个习惯》在特提到时间管理,也提到时间记录,凡是超过15分钟的事情,记录下来,当然要进行分析、总结,看看时间使用在哪里?
的确在共读会进行《高效能人士的七个习惯》,古典老师提到时间记录,自己还用了当时听他讲书的提到时间记录,刚才翻了一下35614条记录,想看看什么时候开始,居然忘记记录年份,只写了月份。每天还进行时间记录并进行简单总结。当形成了时间记录,逐步清楚时间用在哪里,才能更好使用好时间,时间记录+分析,让你清楚时间的用在哪里。
通过时间记录看到我浪费了看时间手机,意识到要调整,而只是有想法未行动,还是好将时间分析用到实处,才将时间记录发挥到最大用处。
二、时间使用要聚焦
我现在越来越发现想做事情太多,时间不够用,这里想分一点时间,哪里想分一点时间,而时间上的块状的时间用得不够,对每样的思考不够或者练习时间不够,就容易什么都学得比较表层,就很难做专、做精。
就像我现在,要上班,要看书、写作、还想每天更新小红书或公众号,还想每天去跑步、每天练练琴,平时有时要加班,就完全不够时间,想法是多多,实际上能完成不多,而是自己也想早点睡觉,现在明显感受到自己超过11点多睡觉,第二天的精神及就不够。
每个人的时间都是24小时,不多不少,如何用好时间就关键了,人的时间及精力要有限,不要想着什么做好、不要什么都想要,简直是天方夜谭,还是实在点好点。
的确一直想通过学好古琴来打通自己去学一样技能,一直未试过,所以古琴方面自己不想放弃,如何见下班时间用好就关键了,上班的时候就注意高效,少加班,将时间块状去使用,才会更加让时间发挥效用。
写作、古琴、跑步三样自己也想同步去践行,时间的分配上就要合理,之前经常无紧迫感,下班先看了手机,一看就用了30分钟,甚至更长,其实就是浪费了时间,清楚要什么,将时间安排好,专心投入去学习及练习至关重要。
三、时间使用要科学
一个人精力是有效,什么时候精力最好,做什么最好,就要将时间发挥好。例如很多作家就喜欢早上写作,例如张萌、李筱懿、华彬等,他们都是早睡早起写作代表。
就像我很明显,早上写作是最快的,虽然也不知道是写了什么,无论速度及写的效果方面也是最好,我也喜欢早上写,晚上写就写很久也憋不出来,也写出来都是差强人意的;而晚上工作了1天后,也是精力不够,当要写或动脑子,就转不到,当年纪大了后就更明显。
不少说时间的书,也是提倡要科学使用时间就是这个道理。
用好时间,要用好三招,让你时间慢慢变长、变得更加有效。