2018-11-13

1号-20181112陶陶和陶陶妈妈-洋洋&小成成洋洋妈-金金和裕裕金金妈妈

#——父母是孩子最好的榜样!

【陶陶的90天目标】:早睡9:00

【妈妈的90天目标】:诵读普门品108部;早睡早起(10:00-4:30)

【陶陶的月目标】:每天读经,9:30点睡觉 【妈妈的月目标】:诵读普门品30部,地藏经4部。

陶陶当天月目标完成(0.5),成功(7)/(12)/30。

妈妈当天月目标完成(0),成功 (4)/(8)/30

(本周达成的累计天数)/(本月达成的累计天数)/当月天数

【陶陶的周挑战】:坚持每晚读经3分钟,9点前关灯睡觉

【妈妈的周挑战】:诵《普门品》7部以上,地藏经1部

陶陶本周挑战完成(0.5),成功 (4.5)/7天。

妈妈本周挑战完成(0),成功 (2)/7天。

加油陶陶(男4岁)践行打卡20/90

1.规律作息: 自然醒——9:00【✅】

2.读经典:

孩子: 大学3-4段【✅】 三字经3-4段【✅】

妈妈: 《普门品》❌【13/108】

3.闪卡或亲子阅读:

4.户外运动:

5.今日闪光点: 主动做家务

6.洒扫应对:洗衣服、扫地

7.七田真:4页

#父母教练检视#:下午希望孩子睡一会儿,妈妈好做事情,孩子虽然主动上床,但在床上各种折腾,角色扮演,半个小时一个小时过去,妈妈开始烦躁,无心陪伴玩耍,最终没睡觉也没玩开心……

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