1.播撒种子最重要的显化是在自己身上，让自己的生命力状态变得不一样。
2.先开枪，后瞄准；先出发，再完善。
3.不是行到，而是心到，心到，行到，最终是心行一体。
4.为人实在是好事，但有时候也会有局限，学会由实转虚，真空生妙有。
5.带着一份觉察去融入周围的环境，但是不必刻意讨好别人。
6.修心一定是在当下，而不是停留在过去，也不是期待着未来。
7.不光要走进自然界中的自然，更要走进自己内心的自然和自在。
8.家长和老师要回归简单、干净、纯粹，才能真正和孩子去连接。
9.身教重于言传，只有自己真正做到的才更能够让孩子信服。
10.家长活生生的生命状态就是一幅鲜活的动画，呈现在孩子面前，这是对孩子最大的教育。
11.活在当下，不念过往，不惧将来。
