我要改变,其实这个心声在我心里已经唱了好多年,真的是说的容易做着难啊。
今天记录第九天了,没有太大变化反而感觉更迷茫了,沐辰说给我的回复中说:“根据二八法则,成功来源于最重要的20%的事,每天列三个目标,先集中精力专注完成这三个目标,相信效果会更好”!昨天还给自己设了个小任务
尝试04:30起床,22:30之前睡觉。新买的书到了《养育女孩》先粗略读一小时,记个笔记。
自从生了二宝晚上还要喂奶几乎没睡过成宿觉,这几个月开始宝宝不吃夜奶了,也都要十一二点才能睡。想要养成早睡早起的习惯,先天晚上必须要早睡啊。为了完成昨天的任务我也是尽力了,以前宝宝睡觉了我才去洗衣服、做饭等。今天一改往日的习惯,啥都带着宝宝一起做,刷碗、收拾屋子、给宝宝洗脸、抹药膏、宝宝到处乱扔的物品我教她和我一起收拾。感觉时间还挺充足的,可是天公不作美,宝宝就是不睡觉,到了下午两点多才被我连哄带威逼利诱的睡着了,我就去准备晚饭做混沌,面馅儿做好了,去看会儿书吧,哈哈,没一会宝宝就醒了还没睡够一小时。晚上宝爸回来了,做饭刷碗、哄宝宝睡觉、我自己洗漱,泡脚等等,泡脚时还看了会新买的书,这一折腾都快晚上十一点了,想想睡觉吧,明天还要4:30起床呢。这不看书记个笔记的任务算是没有完成呗。为了第二天早起,一晚上没睡好看了好几次时间,不过还好04:35起的床。
这一天任务虽说完成的不太好,还是有很大进步的,首先行动起来了,不过想想还是我的原因,我从小就犯怵写作文,看的书又少之又少,更别说记笔记了。以后再定这样的任务哪怕写上一句话,也得锻炼自己的。