讲师四期 蒋袁莉 坚持分享478天
我知道有很多家长在孩子生病的时候你可能会很着急，很害怕那也不知道怎么处理有可能呢，会给孩子用一些退烧药。甚至呢，胡英语系抗生素甚至呢，可能会用一些肯定会带孩子去做雾化。那会用到一些免疫抑制剂。那我们回到最初的起点哈，一个孩子的生病对孩子来说，是一种练习，那其实也是他的生长发育，到了一个阶段，他必须去做的一个事情，很多人可能都有这样一个感受就是孩子发一次烧之后好像变聪明了我自己印象最深的就是。两个孩子都是每次在学说话的时候，他开始只能说一个字两个字，没发完烧之后，你忽然间发现他会说三个字，四个字。后来他又发一次烧，你发现了会说。
那我们再过去呢，尝试了，在孩子发烧的时候呢，如何支持他。更快的完成发热的过程，并且呢，是仅仅靠食物跟营养就可以完成的。这一夜呢，其实是一些秘密武器分享给大家，首先一个是甜橙跟胡萝卜汁。阿甜橙跟葡萄汁这个组合呢，你可以拿榨汁机去做，也可以拿搅拌机去去做。它最大的特点就是维生素c的含量很高，如果你去。用破壁机做呢，他也会有很多的葡萄当中的精华，有一个东西叫葡萄籽，可能大家也听过。他会一同被搅碎，然后呢，你可以让孩子喝下去。他在支持发烧上的剂能够提供充足的葡萄糖又能够给到很多的维生素c。然后呢，还有一些其他的植物活性物质可以帮助孩子更好。
更好的去完成免疫的过程，然后再一个呢，是益生菌益生菌呢，是在孩子出现。外源性的这种病菌或者细菌病毒。或者是衣原体支原体的时候呢，它是直接可以参与到抗菌。以及抗病毒和其他的感染物质的过程当中的。或者说益生菌的补充的直接就可以变成身体的有效作战部队来参与到整个战斗当中。
再一个是维生素c那维生素c呢，它对于病毒类的感染呢，特别有效，同时呢，他对于。生病的时候身体的中性粒细胞的一个功能，一种免疫细胞的功能呢，也会有很强的激活和支持的作用，在之后呢，是儿童蛋白粉，那这个营养物质就是为了让身体有充足的蛋白。让孩子虽然少了一场可能并不会受或者说他不会。因为发烧而造成他的免疫细胞不够用出现，贫血等等这样的状况的发生。
紫锥花跟灵芝提取物呢，他可以在。身体当中呢，直接去让身体派出更多的。免疫细胞派出更多的有效的作战部队。这个部分呢，不能长期用大一定要记得，如果你用了这一类的产品呢，这一类的营养与营养素呢，记得就只能短期来用三天到七天。最多呢，不可以超过十四天。
最后呢，是维生素b亚麻籽油和苹果胡萝卜汁吧，可能很好奇，为什么最后会是这个，那这个。三样东西呢，都比较建议大家在发热的。最后一个阶段，然后再去用。就是基本上快好了，因为维生素b呢，对身体的很多炎症性反应。它可以让那个身体就是比如说。发言的过程当中有有有很多的炎性渗出物哈，从医学的角度叫这个词或者是。你可能见过孩子身上出疹子之后会留一点点脓出来。他会让这个部分的反应，那就尽快的完成它可以支持到身体这个这个部分的免疫过程。那亚麻籽油当中呢，有很多的木酚素他也有很多的我们应该三系列的脂肪酸，他在身体发烧结束之后，无论是身体要去打扫。
无论是身体要去打扫消化到的战场还是呼吸道的战场呢，他都会有一些。帮助的作用，那里面所含的维生素e呢，也可以让身体在这个阶段。加速身体已经产生的疤痕的愈合，有很多家长可能发现孩子老是咳嗽不好，那在还有苹果胡萝卜汁呢，是因为他除了很多的看法物质之外呢，还有像类胡萝卜素啊，给我说他在体内那是可以转化成维生素a。再转化成维生素a之后呢，维生素a的可以让身体的粘膜系统呢，更快的去也是清理完所有的死细胞。清理完整个战争之后的战场。这个系列的实物以及营养素的组合呢，我们再过去，再。所有的小孩子身上去尝试，目前来看还没有一个失手的案例，如果呢你。正。
在接近尾声的时候跟大家推荐一些宝宝生病的时候可以堪比药物的食物。对这些东西真的是可以去堪比药物的，首先，第一个是木瓜跟菠萝的精力汤。这两种水果当中都含有蛋白酶。那这种蛋白酶能当一个孩子出现积食的时候，你给孩子去做这种精力汤。你就发现他的即时会恢复的非常非常快。然后当然在孩子出现，比如说其他的咳嗽啊等等，这种。需要去调整脾胃的。这个问题的时候你都可以用，因为。这个精力汤啊，它就是用木瓜跟菠萝你的加点水放进一个搅拌机里面搅一下就OK了，但是如果你家里有破逼就更好。
他可以在孩子的消化系统脾胃出现问题的时候呢，尽快的。帮助孩子把整个消化系统不好的东西尽快清理掉。或者是分解的，或者是排便调，尤其是孩子吃肉吃多的话，他可以直接把。减少一些。就是肉食的蛋白质在体内发生不好的，这种发酵的可能性。
那第二个就是各种鼠类的你，大家。可能呃，但是可能没有去思考过这个问题，其实在在整个人类很长的饮食的结构当中啊，这种根茎类的食物，尤其是像山药啊，红薯啊，这种芋头啊，其实人最最长期吃的一种食物。因为在在你打猎打不到食物的时候你基本上就只能去。地里面跑一些尤其是冬季的时候只能跑一些跟来吃。那现在的鲫鱼肠道的研究，也发现了这种鼠类的里呢，他们很奇怪，他们刚好呢，可以让身体去产生。那就产生可以让体内的很多有益菌大量的生长。而且有一种在体内生长的时候就可以帮助身体去对抗。很多的有害菌以及呢，让一个是小孩子的肠道的功能变好。
在一个呢，是银耳羹银耳呢，它是属于真菌类的植物，那。我我我自己很喜欢他，然后。银耳呢，在中医上也会去补精液啊，也被称为穷人的燕窝。我觉得就是一个孩子哈，尤其他经常咳嗽，然后呢，很燥的时候。或者说是就生病的后期你去顿这样的一个银耳羹。或者是咳嗽的时候加一些雪梨百合莲子红枣，但是这些你可以自由发挥哈。他对身体来讲，也是特别特别好的。
还有甜橙葡萄汁，刚才说过了，然后还有胡萝卜阿萍果汁，那刚才也提到过了。加一些亚麻籽油和橄榄油那个徽章里面滴。那胡萝卜素转化成维生素a，以及在运用的整个过程变得更好，尤其是适合一些小孩子，经常咳嗽就呼吸到的这些问题，非常非常的好用，那最后一个是小米麦粥。在小孩子。生病的时候通常他很多东西都不想吃，如果要选一款。小孩子能吃，然后又营养特别均衡，然后又很容易。很容易去做的，我个人是非常推荐，小米麦粥的那小米呢，中国人都不陌生，你卖呢，它是一款来自美洲的植物。他因为里面含的氨基酸就蛋白质的氨基酸种类呢，特别的均衡，已经被。因为这个美国的宇航员的一个食物了也是。
