玉米很好吃
宝的红烧汁炖菜
爷爷奶奶准备的丰盛晚餐
午加餐:红豆红茶蛋糕,枣糕
晚水果:西瓜,苹果
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足
午加餐:红豆红茶蛋糕,枣糕
晚水果:西瓜,苹果
参考目标:
1份肉
2份豆制品
3份“新鲜”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深绿色叶菜最好
6杯水
今日总结:
食物种类:20 - 达标!
量的配比:123456 - 都满足