研究心理学时，这个过程并不好受，所有痛苦拆解开来，往自己的身上割口子去缝合，最后即便你找到了根源，你也没办法掩盖疤痕。
这是看不见的痛苦，是无法言说也不能言说。没吃过巧克力的人永远不知道巧克力的味道，有人跟他说是苦涩，有人跟他说齁甜，巧克力的口味很多种，纵使他了解所有制作的配方，没吃过就是没吃过，只能靠想象。
研究心理学无非两种，一种用来做为谋生手段，另外一种是了解自己的心理问题。我无疑属于后者，当我意识到自己问题，逐步去分析抑郁症、人格解体、完美主义、敏感共情、双重性格、精神分裂、双相情感障碍、原生家庭……这个过程从承受到意识不对花费了将近八年，活黑暗的人一开始并不知道自己活在黑暗里，直到一束光从裂缝当中射进来他才明白
