痛42％

      痛，指身体的痛与心理的痛。不管是哪一种痛，都是一个内观自己的最好时机。

    身体痛，是最容易解决的，它是身体在提醒我们尽量努力去了解自己的身体，给它健康的饮食和适当的锻炼。如果做到以上两点，那么身体将会给你超乎想象的回报！

    心理痛，你必须向内安慰自己，而不是向外寻求，自己也可给自己带来内心的喜悦平和与安全感，一想到此，自己便会感觉到心灵获得了重生一般！

      身体与心灵。它们都属自己，缺一不可！

      把痛作为一个成长的契机吧！

      爱自己，从爱护身心开始！

最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

友情链接更多精彩内容