🌷读书笔记🌷罗大伦《女性养生三法宝》七

四、怕冷的原因不只一种

(一)血亏又受寒怕冷,怎么调理

如肠道津液不足、血亏导致便秘——肝火

血养足:风湿、关节疼痛、等好得快

经络血液充足——外邪进不来

血亏就会摆明丛生

1.血亏女性受寒深入骨髓

气血互生—血亏,气也不足导致正气也不足

血亏严重的无法温阳四肢百骸—经络运行更加受阻—导致寒邪—进入阳虚状态——阴虚会把血亏的原因掩盖住—最终变成阳虚加血亏

阳虚血亏的原因

(1.)自己消耗的多,每天劳累

(2.)穿得少,导致受寒

△体质可修复,互为因果—先血亏再受寒—进入阳虚格局

人体经络——体液(精、血、津液)可互为转化,

血亏就会导致体液不足。

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