挫败感，百度百科这样解释：个人要求得不到满足，人际沟通受到阻滞，致使成就感、安全感荡然无存，挫折感便油然而生，因此会出现消极的情绪，心灰意冷，万念俱灰、悲观、忧郁，甚至还会出现攻击性行为。或许生活中有如此严重挫败感的人不是很多，可是有挫败感的倾向和感受的人比比皆是。
这几天看一本书《爱上学习很简单》，作者杨大宇说随着生活水平的不断提高，我们的孩子经历的挫折不是减少了，而是增加了。而这种挫折的增加恰恰是因为我们物质生活水平的提高。爬雪山过草地的时候，红军战士有个窝窝头吃就觉得很幸福了。而今天的孩子，由于生活在一个平均水准很高的环境中，不要说窝窝头，就是天天吃大米白面都有可能腻。继续提高幸福指数的空间很有限，幸福指数的下降却是很有可能发生的。而一旦这种下降发生，就会引发挫折。从这个意义上讲，正是优越的生活条件降低了孩子对挫折的抵抗能力，或者说提高了他们对挫折的敏感性。很多在过去不足以成为挫折来源的事情，在今天都有可能成为孩子感受挫折的诱因。
其实这样的情况并不只是孩子，包括我们在内的很多人都会有这样的体会。当然我们比孩子好点的在于毕竟我们小时候还是吃过点苦，当然这苦都是相比较而言的，吃过比现在更多的一点苦。于是我们多少有点资本可以靠着回忆来忆苦思甜，及时填补一下这份挫败感。甚至拿我们当年的这点苦继续和孩子说道，也希望孩子可以蹭点这份苦的“福利”，希望孩子也尽快从挫败感走出来。当年的苦能治愈今天的挫败感也是值了呀。
当然挫败感还可能还来自于比较。各种各样的比较，总有那么一山就是比你这山高，生活水平提高更是拉大了人与人之间的差距。“人比人，气死人”，说不比可能也只是一时的阿Q一下。真正能放下的人不多，或许更多的是你可以不比，可你控制不了别人不拿你比。有比较就有伤害。挫败感就是自然而言的。解决之道似乎也只有靠自己内心修行了。从内心深处接纳自己的所有，相信一切都是上帝最好的安排。至于别人是否拿自己比较那就更不用在意，那是别人家的事不需要我们操心太多。
当然适当的挫败感也是一种警示和提醒。只要挫败感不过度，不足以让我们深陷其中，也无须过分在意，成长就是跨越一个又一个小小的挫败感。相信时间可以冲刷一切，相信上帝早已给我们预备足够的恩典。
