‘爱迪生自律变女神之day 10’
【运动】今日行走4.08公里。跳操无。明天半小时一定完成。
【读书】无。明日开启一本新书。
【日常】感冒了 好难受。我要早点睡觉。
【感恩】塞翁失马 焉知非福
【发现一件新鲜事】01. 只去想你的目标是什么,别管你的情绪。关注自己为了目标做了什么。
02.最怕你不甘平庸,却又不去行动!空有志气,没有勇气!让勇气配得上志气,才是知行合一。(最近好喜欢王阳明心学)
【反思】不要情绪化 不要在不良的情绪上纠结。
【总结】今天早点睡觉 希望明天感冒好了。
‘爱迪生自律变女神之day 10’
【运动】今日行走4.08公里。跳操无。明天半小时一定完成。
【读书】无。明日开启一本新书。
【日常】感冒了 好难受。我要早点睡觉。
【感恩】塞翁失马 焉知非福
【发现一件新鲜事】01. 只去想你的目标是什么,别管你的情绪。关注自己为了目标做了什么。
02.最怕你不甘平庸,却又不去行动!空有志气,没有勇气!让勇气配得上志气,才是知行合一。(最近好喜欢王阳明心学)
【反思】不要情绪化 不要在不良的情绪上纠结。
【总结】今天早点睡觉 希望明天感冒好了。