这段时间我总是被这个问题困扰着。可能是在看电影，可能正在刷知乎，也可能是在工作或者看书，有时候就连吃饭，走路脑海中都会突然冒出这个问题来：我对自己诚实吗？

对自己诚实。我不记得这句话是在哪里看到的，但可以肯定的是，这不是我的原创，我甚至连它的含义都没有搞清楚。

但即便是这样，这句话对我的触动依旧很大，所以总是回旋在我的脑海中，不断的撞击着我的神经元，让我始终惶惶不安，好似自己就要做错什么事，或者错过什么事一样。

所以我想，如果我试着把自己脑海中，关于这个问题的散乱思绪写下来，或许可以帮助自己逃离这种困境。

以我现在的想法而言，我认为对自己的诚实包含着三层意思，分别是不自欺，不敷衍，能接纳自我。

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首先说不自欺，就是不要自己去欺骗自己。这听起来好像很可笑，谁会自己骗自己呀？我们骗别人可以获得钱财，但是骗自己能获得啥呀？如果没有什么可以获得的，那为啥要骗自己呀？

还别说，骗自己真的可以获得很多东西，并且比所谓的钱财更加的具有价值，比如说自我慰藉，感情，还有人生意义等。

自我慰藉，最常见的就是鲁迅笔下的阿Q啦，他用精神胜利法来逃避现实，挨了别人的打，还说是儿子打老子，永远把自己说成胜利的一方。

其实说白了，就是不敢面对现实，就是在自我欺骗。

这写在小说里，好似很可笑，但现实之中又何尝不是呢？

我们面试或者竞选升职失败了，就说别人有关系；我们销售业绩没有人家好，就说别人运气好；我们没有打赢竞争对手，就说别人走歪门邪道；甚至小到一个报表数据写错了，也只会笑着说是自己太马虎，而从来不会去思考如何避免，也不会去追究到底是流程上的问题，还是自身业务能力的问题……

这种现象，在我们现实生活之中比比皆是。我们不敢承认自己无能，不敢承认别人比我们优秀，也不敢承认自己的失败，在这一点上我们又何尝不是另一个阿Q呢？

所以我想，对于不自欺，首先要学会客观的去分析，能够去承认自己的无知和无能。

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其次说不敷衍，说白了就是要对自己负责，要认真的对待自己。

在这点上，我们很容易就陷进去了，因为认真是一件很费力的事情，所以大多数人都不愿意去认真对待。尤其是在自己的目标和生活之上，甚至有些人，对待需要被人检查的工作也是如此。

我们拿自己的目标来说，假如你设定的是自己要精读十本书，此时你并没有给自己规定好精读到底是一个什么标准，毕竟任何一件事，一旦细化起来就会变得复杂。

但是你脑袋里想的是自己精读玩之后，至少能够想别人清晰的表达出这本书的主要观点，以及支撑这些观点的理由。

可是在进行的过程中，你发现这太难了。于是想着反正之前也没有规定什么，只要能够做些笔记就算是精读了。

但这也让你感到很有困难，所以甚至笔记也不做了，直接改为摘抄……

就这样一步又一步，通过不断的降低目标要求，以此来让自己实现目标，并且到最后还洋洋得意的做法，我认为其本质上就是一种敷衍。

这种敷衍还体现到很多地方，比如说面对很多问题，不去追根问题，而是一味的怪罪于自己忘记了，或者太慢了没有时间。

当然我也不是说，一定什么是都要做到最好，人的精力是有限了，有些事情可能就只需要做到60分就可以了，这本身是没有问题的，但问题在于，你到底是有策略的做到60分，还是因为习惯做到60分？

所以不敷衍，并不是什么事都要做到很精致，而是你会对自己行为负责，你会有意的把一些事情做到60分，而不是习惯性的都做到60分。

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最后说自我接纳，就是自己能够接受自己的一切，能够承认自己的不足和失败。我认为这也是对自己诚实的一部分。

因为如果你不能自我接纳，就可能做不到不自欺，或者在不自欺，不敷衍之后就会过的很消极，甚至很痛苦。

最简单的例子就是一些残障人士，可能一辈子都不愿意承认自己有所缺陷，需要得到别人的帮助，从而一直处于敏感的阶段，认为所有人都会看不起它。

又比如很多成功人士，接受不了自己的失败，像是那些炒股输掉后跳楼自杀的人，就是接受不了自己的失败，无法承认自己是一个失败者。

总之吧，如果要想做到不自欺，不敷衍，首先就的做到自我接纳，知道自己并非完美，知道自己也会犯错，知道自己也会失败。

好了，以上就是我对自己要诚实的一些想法，希望对你有所帮助。

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   愿你我都能做一个自己喜欢的人  

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