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2017.11.26健身房
sagakano
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2017.11.26健身房
配速10,4.5公里
仰卧起坐 10个1组 共2组
卧推 空杆 8个1组 3组
腿部内弯机 18kg 5组
臂部内弯机 18kg 2组
最后编辑于 :
2017.11.27 15:11:48
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