我最近因为琐事，非常懈怠。每天除了看手机，刷疫情的信息，就是躺。今天早上，我觉得还是要做点事情，把平时想做又没有做的课题的理论学习表做下。我昨天想做，想想屡次在课题和案例受挫，就觉得自己不是这块料。这时一则人民日报的微博话提醒了我：指望别人，不如提升自己。每天给自己一个变强的理由，终有一天你会感谢此刻努力生长的自己。也为了给女儿做个榜样，我还是决定拿起杂志，完成一篇论文学习记录表。当我沉下来做的时候，我觉得理解更深刻，也没有想得那么难。后来我又完成两篇，超出我的预期。
中途我穿插着听在线的课程，把我印象最深刻的记下来，还写了于洁老师讲座后的随笔。今天我也刷了手机，但是时间少多了。睡前不再看手机，而是看一会书。
以前我会把我的想法直接告诉女儿，你要这样那样做，女儿大多数都是听的，有时也不愿意听。今天我看女儿睡到快九点才起床，没有敲门叫她，甚至没有说一句你要看书之类的话。我有自己的事情要做，做好自己再说吧。不知道是不是此时无声胜有声，晚上女儿主动说要洗碗，明天开始每天做饭，洗衣服。原来，做好自己就是最好的示范，远胜过语言的说教。
今天是很充实的一天，除了体重没控制好，其他都收获满满。
