我们一般找借口的时候都会说“最近太忙了没时间……”“最近总是瞎忙，都没顾得上……” 总之，忙就是我们的代名词，或许是真的很忙，或许就是瞎忙，但是...

终于看完了《蛤蟆先生去看心理医生》，心里有种说不出的通透。这本看似写给孩子的童话，却藏着成年人最需要的“心理自救指南”。 蛤蟆的故事像面镜子，照...

我感觉自己好幼稚，别人简简单单的一句话，我就相信，别人只是一句承诺，我就当真了，傻傻的跟了好几年，自己与其说成长，不如说浪费时间。 一转眼几年过...

今天阅读林青贤院长的《幸福，从接纳开始》，读到了“关注事情是为了控制，关注心情是为了爱。” 关注事情背后的心态：害怕失去，缺乏自信，活在有条件的...

今天跟着老师学习了第十课《四大密码：助你轻松搞定磨蹭娃》 今日收获： 1.孩子的一切行为都在为了寻求归属感和价值感，父母才是孩子的育儿专家。 2...

阅读《秘密·实践版》，看到这一段话“有一种方法可以检验你能否吸引自己想要的事物。你是否觉得紧张不安？你是否在事情发生前压力重重？此外，还要学会觉...

阅读《秘密·实践版》，看到这一段话“有一种方法可以检验你能否吸引自己想要的事物。你是否觉得紧张不安？你是否在事情发生前压力重重？此外，还要学会觉...

这几天日更有点敷衍，就是为了完成日更打卡，但是这样的写作是不会有什么提升的。 丰盛日记仅仅是记录自己的美好生活，我觉得缺乏反思和思考，都是流于表...