白云
我的个人信念及目标:工作要做好，儿子要带好！
*年度目标1:
工作走上正轨
*年度目标2:
学习步入正轨
年度目标3:
起床：5:00
晚安:23:00
日期天气:晴
心情:好
A.有理想才不会变咸鱼
*本月整体目标及关键目标
工作生活整理规划
*本月日程
*月任务清单
任务清单1:
任务清单2:
微习惯日常：早起5:00早睡23:00 晨间日记 晨练 早餐 儿子起床洗漱送幼儿园 去 工作学习 工作整理 午饭午休 学习 做晚饭 儿子学习洗漱 家务 自己洗漱
微习惯践行: 跑步 听书 看书(一年20本)
B.先吃掉那只青蛙
最重要的三件事：
1.早起
2.晨间
3.听书
蝌蚪
1.家务
2.
3.
C.昨日小确幸:
和儿子整天一起非常幸福
D.每日金句:
想要就去做！
E.人脉|社群|家庭:
F:工作|学习|创意:
G：健康与饮食:
早餐：鸡蛋➕粽子➕百香果汁
中餐:店里
晚餐:凉拌黄瓜➕鱼香肉丝➕西红柿鸡蛋汤
H：坚持比天赋更重要
