很多人愿意把自己要办的事情罗列下来:做成今日待办清单,然后从今日待办清单里面最简单的开始做,到最后有难度的,就不想做了,其实这种行为就是你自己撕毁了你与自己与自己定下的协议;这样的后果是很不好的;
叶老师认为今日待办清单是一个谎言,是造成你拖延心理的一个原因之一;建议用日程+情境清单的方式管理自己的待办事宜;
日程少量但是确定的,是必须完成的;
情境的清单可以是很多的,可以长期完成的,这些你可以根据在家、在办公室、在车上等等不同的环境下去完成你的计划;或者委托他人委托代办;
所以从今天开始,请你摒弃了你的今日待办清单;把自己的日程简单的分成日历和情境清单来记录来管理,让我们高效的利用我们每个人每天同样的时间;达到我们的目的,完成我们的目标!