1、感恩爸爸妈妈给家里的付出，感恩爸爸妈妈学会好好说话，感恩爸爸妈妈开始关注自己的身体健康，谢谢，谢谢，谢谢
2、感恩在疫情面前，我不用周围跑去买菜感恩妈妈种的菜，感恩爸爸养的鱼，谢谢，谢谢，谢谢
3、感恩我看到自己快上班产生的焦虑，感恩我觉察到自己的情绪，感恩我让自己看一下午的电视剧，谢谢，谢谢，谢谢
4、感恩报课的同学让我同时进账了，感恩我收到的每个红包，谢谢，谢谢，谢谢
5、感恩我跟孩子爸爸的朋友坦然，感恩我更关注自己的感受，不再做传话的好人，谢谢，谢谢，谢谢
6、感恩我拥有健康的身体，感恩身体的每个细胞支持着我，谢谢，谢谢，谢谢
7、感恩这段时间的放假，让我可以慢下来玩，感恩每个在前线的人儿，谢谢，谢谢，谢谢
8、感恩朱蓉的热情分享，让我体会她面对的一切，从经历中站起来，感恩我看到少红，秀慧，亚亚姐3个的友谊，约定给朱蓉庆祝，谢谢，谢谢，谢谢
9、感恩感恩的力量，让我持续写日记，感恩凤凰娴老师的陪伴，谢谢，谢谢，谢谢
10、感恩我愿意放慢自己，感恩我的宇宙哥哥越来越爱我，谢谢，谢谢，谢谢
