关于Attention,Peck浓墨重彩写了十几页,可见在Peck心中attention排名还是比较靠前的,到底怎么回事,继续往下读。
IF an act is not one of work or courage, then it is not an act of love. There are no exceptions.
书中不止一次提出,Love implies effort。
爱需要专注,我们爱一个人时,无形中就把关注点放到了这个人身上,无时无刻不在关注着伊人,心心念念都是ta!对爱人、对孩子同理!
提高专注力最重要的是倾听。倾听也是门技术,倾听的质量至关重要。
Listening well is an exercise of attention and by necessity hard work!
倾听,源于热爱!关于这点,Peck讲到自己参加的一个偶像的讲座,专家讲的内容很深奥,又很专业,作为普通人是很难听明白的。因为喜欢这个方向的内容,Peck全神贯注的倾听,一个半小时的课下来,在空调屋里的他居然汗流浃背,听完整个人都虚脱了,还偏头痛起来!由于注意力过渡集中,脖子还僵硬了!即使这样,Peck也才吸收了专家讲座的50%的内容,感觉捡到宝似的,有点喜极而泣的感觉!但很多听讲的人表示没听懂,甚至有人说“He really didn't tell us anything.”
同样的讲座,为什么会有如此对比鲜明的结果?“Because I was willing to do the work of listening to him.”“To enhance my own understanding and spiritual growth.”
这就是爱的表现,因为爱,所以专注,所以倾听,所以就实现了精神的滋养!
接下来Peck又花大量笔墨谈对孩子的倾听,耐心倾听孩子内心的想法,哪怕是那么的微不足道和小儿科,也许孩子的想法在大人看来是多么stupid,还是要耐心听孩子讲完,让孩子感觉到自己被重视被珍爱,让孩子在健康安全有爱的环境中长大,学会自尊自爱(esteem)!
Value creates value. Love begets love。
其实现实生活中往往会遇到很多喜欢倾诉的人,这样的人根本不爱听别人讲什么,而是喜欢侃侃而谈,大讲特讲自己的观点和经历,有时候挺让人无语的!有时听着听着我会有种要窒息的感觉,最后只好找个借口离开,以后再也不敢给对方talking的机会,耳朵受不了啊!