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第一章 学做自己的心理医生：
第五节 正确认识你自己
读书卡
每个人都必须从无知开始，认识自己、了解世界。正确认识自己是完善人格的核心内容，对个体的心理和行为起着内在的、全程的调节作用。正确认识自己在某种程度上还决定着社会发展和历史未来走向。
正确认识自我，关键是全面、客观的认识自己的性格。
修行卡
不读书不知义。今日才知道正确认识自己是这么的重要。
心理学家发现，每个人都倾向于拔高自己，我们的自我评价往往要比别人估计的高。因此，正确认识自我的前提是谦虚谨慎，戒骄戒躁，这样才能克服我们有意无意拔高自己的倾向，才能使我们更加客观、公正的评价自己。
了解并把握自身性格是正确认识自己的关键。
