上周写了一篇文章《为什么听了这么多道理,仍然过不好这一生》,感谢战友李敬文提的建议。
我发现,这个问题不仅只有我遇到。很多人都有同样的感受:
我们总是热衷于学习新的知识,却没有把知识应用在实际生活中。
我感觉写的论据不够充分,于是,我上网搜了下,有本书《知道做到》专门写了这个问题。我兴奋极了,立马就入手了一本。
没能学以致用主要有三个原因
1.信息过载。因为获取新知识比应用它们有趣得多
2.消极过滤(大多数人是拒绝吸收新信息的)。因为从小大多数父母都是关注孩子是否犯错,而不是关注是否做对。犯错了要批评,做对了觉得是理所当然。在家如此,在学校,公司亦是如此。
当我们做对事却没人发现时,我们就会开始对自己(以及其他人)产生怀疑。(人的自我保护机制启动)
自我怀疑让我们开始对所有的信息进行过滤,因为过滤,所以只剩下一小部分信息被吸收。
【解决方法】从心态上改变,变积极。当我们接收新的信息时,不要总琢磨这些信息错在哪里,而是应该积极的发现其中正确之处。
3.缺少跟进(行为上的改变)。这个步骤最难。要有改变,最好找到一个比较优秀的教练。教练先告知你怎么做,然后演示,接下来然后你自己尝试,教练再旁边观察你是否做对,对于你做对的,教练要进行表扬,错误的要修正。然后这个步骤一直重复。直到你已经烂熟于心。
知道到做到的3个层次的转变
当一个人从“知道一件事”到“做到这件事”,一共需要经过3个层次的转变。
第一层次:知识层次的转变。这是最简单的,也是花费时间最少的的一层转变。努力做到少而精。
第二层次:态度变化。改变消极过滤系统并不是一件容易的事。要用积极的态度面对。
第三层次:行为上的转变。这是最难的。你需要一个跟进计划来为你提供指导,支持,增强责任感。
第三个层次的训练,有本书《刻意练习》也讲的很到位:
首先明确你的高绩效的目标,我想要实现哪方面能力的提升;
其次,我们要尽可能找在这个领域中最优秀的专家,或者高手,或者经典书籍,目的是能够让我们和这个领域高水平的心理表征进行这个对比,获得高质量的反馈;
第三,研究这些杰出人士或者成功案例背后可能的成功原因;
第四,就是我们不断地投入时间和精力去训练。
反思
我在想,我们每周这样写作,想要有效提高自己的写作能力,007社群非常好的提供了能不断进行写作的机制(红包,战友提醒等),但是有一点是欠缺的。
优秀的写作专家/教练
战友写作能力参差不齐,自然点评能力也参差不齐。比如我,我每次给战友点评的时候,我也很想写出高质量的,对战友的写作能力有所提高的建议,但是,我发现我不专业,不知道从什么专业的角度去点评,怕自己的不专业的点评误人子弟。
而这个问题如何解决?
短期要有牛人指点是比较难,但我们可以从书里去找答案,应该有类似的讲写作的书籍。届时,再研究研究。