时间一天一天的过去,2023年挥挥手毫无留恋的说走就走……,时间一天一天的向我迎面走来,随着远处传来的噼里啪啦的鞭炮声,我站在2024年跨年的时间节点上,新的一年如约而至,自己一下子感慨万千……
属于我的2024年来啦!让我张开双臂,紧紧拥抱属于我的2024年,在新的一年里,让我和时间做真正的好朋友,不再肆意的浪费时间,让我真正关注、并认真对待自己生命当中的每一分钟,不再让它悄无声息地,从我身边偷偷溜走……
时间对每个人来说都是公平的,无论你是谁,无论你运用什么办法?也无法让你的时间多出一天来,让自己把时间看得比金钱还要重要,因为钱没了,还可以再挣,时间没了就再也不会回头。
2023年重复翻车的事情有几项:
1.做事拖延卡点,遇到丁点状况发生的时候,就导致自己的事情无法按时完成!
解决办法:导致拖延翻车的事情(日更、每日打卡、每日作业、每日背诵、每周讲稿提前完成),现在反项安排,这些事情安排在第一时间完成。
2.2023年读书量锐减,由于没有做笔记,现在不再统计册数,因为自己明确的知道,一年下来连每周一本书的量都保持不到。还有几次图书馆的书一续再续,都没有读完。
解决办法:每月阅读六本书,完成四篇读书笔记。为了确保任务完成,分解读书任务,五天读完一本书。按照昨晚自己想到的办法,每本图书用~四个书签法来读。把每一天的阅读任务,精确的用书签提前分好,只要每天完成每天的阅读量,就能确保五天读完一本书。一周完成一篇读书笔记。这样一个月下来,就可以读完六本书,输出四篇读书笔记啦!想到这个办法的时候,心中还有点小窃喜,好办法有了,照计划完成才行!
3、迟到问题。
解决办法:认真对待这件事情,所有时间安排,让自己养成提前5分钟到场的习惯,出行时间,提前计划好10分钟,以确保能够提前5分钟时间。
4、沟通负面,说话的目的,是为了达到自己想要的结果。而不是指责对方哪里做得不好,因为这样的方法根本不奏效。反而让自己像刺猬一样,一次一次的去扎对方,还不自知。导致自己收获回来的只能是刺而已。在这个重复翻车的地方,一定要让自己上岸出来。
解决办法:让自己所有的语言表达都出自正向,学习管理自己的口,让自己从一个爱说话的人,慢慢过度到少语,能不说的时候不抢着说。说话的时候说对方喜欢听的话,才能拿到自己想要的结果。
5、调整自己的意识状态,打破自己固有的认知,提升自己的认知。
解决办法:从信仰的角度看待问题,让自己用shen的话语,及时替换掉自己思想中的错误固有认知,打破自己老的认知,确保自己在正确的频道,说话做事以荣耀他为出发点!
6、2023年体重严重反弹,今天早上77.7公斤,五个月长了20斤,这全是管不住嘴的结果。
解决办法:继续采用每周二、四、六轻断食法,周日禁食一天,来确保自己的体重用最快的时间重回135斤,让自己每天动起来才行。
7、每日复盘,由于自己有头挨枕头就着的习惯,晚上的复盘基本上可以忽略不计。
解决办法:把复盘调整到早晚两次,在自己没有躺下之前完成复盘,并开始用效率手册统计,确保自己完成每日复盘,方便对自己做更精准及时的调整。
在自己生命中重复出现的问题,一定是需要你直面的问题,你躲不开也绕不过去。因为这些问题会一次一次,对准你自己那个最不想改变的点,你每一次的不肯改变,就会让问题一点一点的升级,最终困住你。
每次遇到问题选择逃避放弃很容易,前期的容易,一定会导致你日后的日子,必定过得不容易。
想要提升改变自己,直面问题才是硬道理,让自己用最快的速度,迎难而上跨过去,让这些困扰你的难题,从此不再是难题!因为困难像弹簧你弱它就强,现在要反过来啦,你强它就弱!
新的一年新的开启,让自己准确无误地走在每日提升的路上,不纠结不内耗,让自己每天进步一点点!加油吧!看好你!努力成为更好的自己!