“21天读18本书？怎么可能！一定是夸大其词，一定是为宣传课程制造的噱头！”这就是我加入高效阅读实践营时的想法，是带着质疑和好奇开启的这趟阅读之旅。
入营的第一件事是自己给自己确定书单，小伙伴们纷纷晒出自己准备的一叠叠的书，看起来就很壮观，我也从书架上找出那些买来一直没看的书，并把它们归了类，但其实还是有些担心有些大部头的书啃不下来，也担心囫囵吞枣并不会有所收获。
参加过三期阅读营的麦子建议大家选择一个主题进行阅读，这样既有利于建立知识结构，也能够更深入的了解一个领域。正好我当时在纠结于是否购买一个亲子绘画的课程，于是就把自己的阅读主题换成了亲子与绘画相关的书籍，一方面能够更加深入了解相关的知识，一方面也有助于自己做出正确的决定。
于是急忙在书架上找出相关的书，并在多抓鱼补入了一些相关的书。
速读并不只是快的阅读，而是掌控快慢
21天结束时，除了完成每日一书的挑战，我还输出了18篇800字左右阅读笔记。
虽然是每日一书，但其实对时间并没有严格的限制，并没有要求每天在24点前打卡，这样对于我来说时间更加灵活，也可以根据需要加快进度或者放缓步伐，有时一天看了3本书，也有好几天只看同一本书，因为内容太精彩舍不得错过。
以前对于书籍总抱有一份敬畏，觉得写书的人一定是很厉害的人，阅读一本书就像是与高人对话，自己把自己放在了卑微的位置，看不懂时会有深深的挫败感，于是对读书这件事也会有畏难心理，每次阅读前都会有一番心理斗争，觉得阅读是一项任务，而不能真正的享受阅读。
经过这次挑战，让我真正体会到了“掌控快慢”的感觉，正如《如何阅读一本书》中的观点：好的阅读并不只是快的阅读，而是掌控快慢。
正如Grace所说：你在阅读中遇到的问题，一定也会在现实生活中遇到。生活中遇到厉害的人，我都是默默的远观，根本不敢进行进一步的交流，结交的朋友也都是和自己差不多水平的人，所以在阅读人这方面自己很欠缺，也是自己想要突破心理枷锁的地方。
在阅读中能够看到过去的自己，在阅读中能够发现很多问题，在阅读中能够救赎自己，我想这就是我对阅读赋予的重大意义。
以前我对于阅读目标的理解就是一年读多少本书，现在才知道数字只是一个结果，阅读的驱动力应该来自于解决了多少个实际问题，而不是空喊一个口号。当列出自己的问题清单时，就会在大脑里安上一个信号接收器，阅读中看到的信息、生活中遇到的人和事，都会成为自己学习的对象。
因为我是一位职场妈妈，所以面对孩子的教育有很多的焦虑与困惑，同时也对自己工作和事业的不平衡时常感到愧疚，所以选择亲子和绘画这一主题，正是基于自己的问题清单，所以在每日一书的挑战中，我才能够克服困难，打破心理障碍，完成这个看似不可能的任务。
我想从我自己的感受出发，结合Grace的分享，复盘下此次挑战成功的心得与收获，希望对每一个想要挑战每日一书的小伙伴们有所启发。
1.降低期待值
当阅读一本书的时候，不要想着把这本书榨干，给自己设定一个比较低的阅读目标，哪怕这本书能够帮我解决一个问题就足够了，也不要给自己设定严格的时间限制，因为高效阅读一定是建立在大量阅读之上的。
所以我在阅读一本书之前，会先提出自己的3个问题，然后再在书中寻找答案，时间充裕的时候就精读，时间紧张时就针对某一问题进行跳读，不恋战不贪心，即使一本书没有读完，但找到了问题的答案，那么这本书对于我而言，就已经完成了它的使命。
2.允许自己犯错
我会因为自己画的不好而放弃画画，我会因为写的不好而放弃写作，我会因为自己表达能力不好而沉默，其实只是因为我不允许自己比别人做得不好，不想让别人看到自己的笨拙，所以宁愿不去展现自己，这其实也是一种自我逃避。
放下自己的心理枷锁，把阅读看作是一种享受，哪怕这本书并不能带来任何收获，哪怕它无法解决任何问题，哪怕因为它太高深而无法真正理解，也没有关系，因为我知道了哪些书适合自己阅读，哪些并不适合自己。
3.从小的目标开始
不要先给自己先设定无敌大的目标，因为有的人适合设定大的目标，有的人并不适合设定大的目标，更适合从比较低的目标设定开始做起。
观察自己的情绪当中，哪一个设定目标的方法会比较适合自己，因为无论是设定大的目标，还是从小的目标开始做，最终都会抵达一个比较好的状态，那就是喜欢你自己、欣赏你自己、享受你自己目前做的所有事情。
因为我每天的通勤时间比较长，所以很想把这段时间高效的利用，但因为环境嘈杂，而且需要切换不同的场景，有时候自己的状态并不在线，所以很难像别人一样，利用路上的时间每天看1-2本书。
我希望自己每分每秒都非常高效，这个不可能，而且也不好。在合适的时间和环境需要做合适的事情，碎片化的时间并不适合阅读比较难的书本，更适合看消遣类漫画类那些轻松的书。所以我一开始就给自己设定了一个不可能目标，所以才会有畏难心理，因为自己很怕去面对这一难题，所以导致了拖延。
当我降低期待值，允许自己不完美，从小的目标开始，放松下来之后，我也并没有每天做到早起，也没有放弃周末休闲娱乐的时间，结果做的东西还远远超出我之前的一些努力和想象，不但完成了挑战，还通过实践更加深刻的认识了自己。
这趟阅读之旅超乎我的想象，打破了我的一些固有认知，感谢Grace带来这么精彩的旅程，感谢汪汪不辞辛苦的运营，感谢麦子分享这么棒的读书营和自己的经验，感谢社群里每一位小伙伴的陪伴，我们江湖再见！
