窗外，阴沉沉的～似乎远处已经烟雨蒙蒙～天气不好，得摆盘，让食物提升快乐～于是，阴天的日子，适合做美食，适合摆盘～
上图是鸡蛋黄瓜色拉～特别简单：鸡蛋煮熟切碎，黄瓜切片，小柿子点缀，洒上千岛酱即可。因为鸡蛋是笨鸡蛋，所以蛋黄特别黄，整体颜色搭配很明朗～因为是做给自己和爱的人，所以小柿子再做个心型的造型，整体感觉有爱有食欲～
上图是2016年的摆拍。做的是香菇猪肉饺子。切好的香菇摆成心形，即使自己包饺子，也是有乐趣的。生活中很多事情都是一分为二，看你从什么角度你看。
上边两图，是一次看到微博的图片，实践的结果。大概也是2016年5月～芒果，草莓，酸奶的组合～现在这种造型很多甜品店都有了～
上图是早餐系列～减肥的日子，吃面包片➕黄瓜。小柿子点缀，胡萝卜做个卷花。减肥餐也活色生香，没那么枯燥。
生活什么样子，源于你内心想要什么样子，只要你想，你就能过自己想要的生活。
上图是减肥晚餐～比起整根嚼着吃胡萝卜，这个造型就优美多了～而且稍微炒一下，胡萝卜营养更丰富，加上白芝麻，口感更好！
这个早餐有点油腻～减肥的过程偶尔要犒劳自己～于是就有了像披萨一样的鸡蛋西红柿煎饼，胡萝卜汁～味道很好。
减肥午餐～全麦面包，蔬菜，酸奶，草莓。没有什么调料，都是本色。本色就像是一个素颜的女人，只要你保持你的气质，你的内涵，偶尔素颜，也没什么不好。当然，素颜时，擦一个口红，感觉马上不一样。这就是口红为什么对于女人多重要，这就是董卿一个春晚，就让同款迪奥火了～还有那些排队买“杨树林”的，还有各种代购的～
上图是我比较喜欢，每年都做的红酒雪梨。不善酒量的我，喜欢牛巴店的拿伯一世红酒。酒精度低，甜甜的感觉。如果用其他度数的红酒做上图，就得加冰糖。在冰箱里放一夜，上色，第二天拿出来吃最可口，比较适合夏季吃。
上图是榴莲包子～玉米面做的。也是夏天做的，热的凉的都好吃～榴莲味都很浓～馅就是榴莲肉，没有其他任何调料～
玉米饼是减肥美食，不添加任何调料，越吃越香。摆个造型，拍个照，心情愉快的减肥，开吃。一样是2016年的作品～2016年我的体重保持的还是不错的。
上图是紫薯球，包含草莓。味道还好～甜品的感觉～草莓有点大，摆盘感觉不太精致。也可以当主食吃。
一道羊肉金针菇，奖励自己阶段性胜利做的。味道很好～羊肉和金针菇，吃火锅也好吃～
水煮肉片，牛肉片～在下厨房学的方法，没放那么多辣的～味道很好，同上图一样，奖励菜肴。
在我的#每日一画#里，也有用食物的造型。
偶尔解馋吃的干脆面～正好放在这里，两只小猴子欢快的样子，和我快乐的吃着干脆面的样子有点像。
一块饼干，一个车轱辘。增加了立体感～
都说唯有美食和爱不可辜负～心中有爱，生活中处处都有爱～以后要研究宝宝食谱了，摆盘应该会增加食欲～那就让我在摆盘的路上越走越远吧～
