感受性绘画不是将外部世界所观察到的事物运用绘画知识与技巧进行艺术创作与表现，而是通过言语、音乐或舞动的引导用自己的内在图形符号对自我身体状态、情感状态以及整体认知进行投射性表达。
这种绘画形式对于没有绘画基础的人群也能进行，因为这里不要求所画的形象多准确，画面有多严谨，甚至不需要任何的绘画技巧。需要关注的是自己内心的真实感受以及身体的局部感觉。
通过非言语的表达方式（艺术）来图画身体、心理的感受，即是个人的内在知觉，情感随着画笔流淌出来，形象，色彩都源于内心。
最后用文字对自己图画进行解读不是评价画面构图形式，色彩关系。而是补充画中不尽之意，完善自己的内心觉察。
