对极致有了新的认识

首先，其实还是通过事觉察到自己的心念和认知，这是最关键的一步。明白把事情做到极致是培养自己的好习惯，提升自己的心灵品质。也通过讨论我对自己的生活和工作有了新的要求，关于生活上干净整洁还好，对于工作的极致心态还是需要提升，标准需要更高一些，在专业上要更专注深根。总之，我们每个人就一颗心，心念都是相通的，要在觉察做每一件事的心念中不断提升自己的心灵品质。

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