两天都被朋友叫出去，她心情太不好了，找我当情绪垃圾桶。她说因为跟我熟，只想和我叨叨出来，不然闷在心里她受不了。我这两天因为工作的事，情绪也不太好，而且有事情要忙，昨天叫我出来时我都和她说过了，昨天和我说今天不会再打扰我。结果今天又被叫出去，一整个下午又听她把昨天和我抱怨的事情又重复了几遍。

      我之前心情不好的时候也和对我很好的朋友抱怨唠叨过，现在真的要和她说声谢谢和对不起。关系再好也不要总把别人当情绪垃圾桶，没人有那么多时间听你抱怨。抱怨解决不了任何问题，嘴上一时爽快。听得人劝你几句也解决不了实际问题。要和你抱怨的人直接说，把你抱怨的话直接说给那个人，除此以外，你和你的好友亲人说再多遍都解决不了问题。

      抱怨只能吸引更多的抱怨，我今天也像《不抱怨的世界》里讲得那样，也和她抱怨了一些。如果不是在看这本书，我可能今天还要抱怨更多东西。明天我还要重新再读一遍。抱怨会吸引更多不想要的事情。停止抱怨吧