获得幸福的方法--不要和外物对立

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人生在世,活得就是一种感觉,感觉开心,感觉幸福,感觉成功,感觉失败,但实际上有一种获得永恒幸福的方法就是,自己把握自己的人生,无论遭遇无论境遇如何,自己的心都稳稳地铆定在和平幸福感恩的状态里。

8年前的娟姐总是乐呵呵,记得有领导问我:你怎么每天那么开心,总是笑嘻嘻的。

我当时被问得莫名其妙,为什么不开心啊?有什么理由不开心呢?

那个时候娟姐,无忧无虑,不牵挂什么,也不追求什么,内心更没有啥挂碍。

用老徐的话说就是:一点也不上进。

后来吧,终于懂了点上进,结果发现有些开心渐渐不见了,开心好像不再那么唾手可得。也能听到身边总有人在感叹:你看,谁谁谁30岁就成了高级经理,买了几套房,住在别墅里。

自己也变得焦急,我也30岁了,我怎么还是这么平平庸庸呢?为什么别人可以拿15+/月,我却不到10+/月呢?当时还跟我的法国老板谈涨薪,不涨我就走人。

当时我赢了。接下来薪水不断地涨,被猎头一转手,30-50%的涨薪,然而涨薪换来的只是一段时间的开心,可是没完没了的工作,停不下来的焦躁,被各种事物淹没的我,越来越找不到自己了。周末也不能好好享受自己的假期,总觉得自己项目做得不够完善。

依旧听着谁成了千万富翁,谁在深圳买的房子价值几千万,谁换了一台保时捷,虽然我淡泊物质,但是也会偶尔被刺激刺激,觉得自己努力还不够,觉得自己做得不够好。

老公也一直鼓励我,提升自己的能力,不管在什么时候在什么地方都要提升自己的能力,这样才不怕被淘汰。

是呀,貌似能力更强了,可以应对很多场合了,薪水更高了,可是我的快乐并没有随能力的提升而提升,并没有随薪水的增长而增长。我被自己的工作绑架,被领导的反馈绑架,被自己的期待给绑架了。

直到2017年,我35岁了,我突然觉得自己可以放下了,放下所有人对我的期待,尤其是自己的期待。

不要和外物对立,便会发自内心地获得幸福感。得也好,失也好,笑看花起花落,我自闲庭信步。

该发生的就让他发生,该面对的就勇敢去面对,该努力的就拼命努力。

我曾经有段时间迷上神龙见首不见尾的杰徳,他说:当我吸气时,我充满满满的感恩;当我呼气时,一切都烟消云散。

生活一瞬间充满美好,安静的美好,热闹的美好,发呆的美好,汗水的美好。

幸福快乐又回来了,而且我知道,不会再离开。

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