一个好的习惯能够帮助一个人在事业或生活中获得成功与美好，而一个坏习惯可以将很多美好毁于一旦。
自己身上有很多的坏习惯，比如太在意别人的眼光，做事情三分钟热度，万恶的拖延症，不喜欢与人交流……等等。感觉好多，好省的过程中，好像置身于显微镜下，全身都是缺点。仔细想想，也不全是这样，起码我有一颗上进的心，比如来了7天写作训练营。
太在意别人的眼光
这是我从小到大的硬伤，小时候总是被家人与村里人拿来和其它人比来比去，比的最后结果就是读书学习上不如姐姐，说话上不如前面人家的小姐妹，干活上比不上村西头的小李，吃苦比不上村东头的小丽……我简直就是什么都不行，不如人家讲究卫生，不如人家会打扮，不如人家长得好，不如人家苗条……总之我的童年与青少年都在无尽的被攀比中度过。越是被攀比我就越是在意，做很多事情都有些畏首畏尾，生怕别人又说出什么来，可是怕什么还是来什么，一个我比较在意的亲戚无意中说到我给我姐姐提鞋都不够格，直到现在这句话依然清晰的围绕在耳边……越是记得表示越是在意，心中多少也滋生出些许的恨意，可自己天生又是怯懦的，对自己的要求比较高的，于是自己暗暗努力。如今虽说已经远离了那些过去，可心理阴影却始终如影随形，让我挥之不去，甚至影响到在提出自己观点的时候显得有些底气不足，生怕会被人质疑。
关于这个坏习惯只能从心理学上去求解，让自己接纳曾经那个被人看不起的自己，虽不能短时间完成，但是努力坚持总会有更好的改善。
万恶的拖延症
看到很多小伙伴们都有这个困扰，而我也是，一件事情总是要拖到最后期限或最后时限才掐点去做，一旦超时完成不了，对自己的打击又是非常大的，有时便会坚持不下去，所幸放弃，所以又多了很多的三分钟热度。
比如写作，每周一篇总是要等到最后一天，总认为时间还很多，直到最后一刻才开始着急，拟什么题目呢，案例要如何选择呢，有时想想就会不自觉的害怕，完全靠坚持，而这种坚持只要有一次超时完成便会不断有更多次超时完成，最后可能坚持不下来而演变成三分钟热度。
我是做梦都想脱掉拖延症患者这顶压在头上的帽子，然而每每下定决定总是被打败，名副其实的晚上想想千条路，早上起来走原路的典型。
归其原因是自己不会合理安排时间，不懂得将事情排续，分先后等级。《重要的事情只有一件》一书中说列出每天的重要事项，把最重要的一件事情优先完成。也可以把最难的事情先完成，因为最难的事情拖到最后往往要加班加点去做，有时甚至会压力过大导致根本完不成，这样做不仅要熬夜影响健康，对人的积极性也是很大的打击。
所以列出事项清单是重点，跟着清单的优先级别从最重要的事情做起。
很喜欢一句话是这样说的：亲爱的，外面只有你自己，珍惜生命的有限时间，勇敢的面对、接纳那个不完美的自己。
生命虽不可能完美，却可以通过改变一些坏习惯增加自信，使生活变得井然有序……
