想了解庄里更多运动资讯，关注“简动”公众号或下载APP，带你玩转庄里各健身运动场馆，还有惊喜小礼物等你哦！

三月多云的天空下，电车放慢了速度，我让瞬间的宿命论，换上樱花的香馨，在可爱的电车沿线，除了春天，禁止入内！

春日迟迟，卉木萋萋。在我们身上活跃了，一整个冬天的懒惰情绪，也该被客客气气的请出去，走出家门，走出内心桎梏，走进阳光，走进生活。

什么是舒适圈？

百度告诉我们：“所有人都生活在一个无形的圈子里，在圈内有自己熟悉的环境，与认识的人相处，做自己会做的事，所以我们感到很轻松、很自在。但是当我们踏出这个圈子的界限的时候，就马上会面对不熟悉的变化与挑战，因而感到不舒适，很自然的想要退回到舒适圈内。”

就像这张图一样：

很多人都会选择蜷缩在自己知识技能熟练掌握的舒适区，甚至都不敢踏足学习区，更遑论恐慌区。不可否认，在完全陌生或仅仅接触过一点的领域里，人们会产生一种恐慌感，生怕自己掌握不了接下去的发展情况，会将事情搞得一团糟，无法回归正常生活圈。

可生活本就是一个缓慢受锤的过程，在我们一生的黄金时代，可以有好多的奢望，可以爱、可以吃、可以有着无限的想象，在不断被生活改造的同时，一直生猛下去，即使下半截沉在黑暗里，上半截也要永远漂浮在阳光中。

所以你还要止步于生活舒适圈吗？这么好的阳光，如此适宜的温度，窝在家里面，岂不是白白浪费了，上天给予的大好春色，改变自我的第一步，就要从运动开始！不然等到夏天来了，存了一整年的肉肉可就遮不住啦！

那么问题来了

 #你最喜欢的春季运动是什么#  

你有故事，而我是聆听者！

春天是神奇的季节，它能让一个想要自杀的人，在看见花开的一瞬间，突然觉得生活还是很可爱，万物复苏了，仿佛我的心也跟着活过来了呢！春天真温柔，在加完班有月亮的晚上，依然想要哼一路喜欢的歌；春天真可爱，在阳台吹着蒲公英，老了也要当个可爱的人，春天真好啊，每一个春日的早晨，都让人无限期待！

春天是什么样子呢，请用你们手机里的照片，告诉我吧！

“今天的花儿开了吗”

想和可爱的你们，不期而遇！

想了解庄里更多运动资讯，关注“简动”公众号或下载APP，带你玩转庄里各健身运动场馆，还有惊喜小礼物等你哦！